头痛每周1次以上快就医 她曝沉痛经验：止痛药越吃越严重

台湾头痛学会举办绘画比赛，偏头痛病友以画笔道出夜不成眠的痛苦，勇夺高中组冠军。（王家瑜摄）

近来疫情趋缓降级，因头痛就诊的人数暴增！台湾每10人就有1人罹患偏头痛，医师表示，不少民众在疫情期间因为压力导致头痛症状恶化，可能是偏头痛作祟；如每周头痛超过1次，就应该尽速至神经内科就医，可别无限制地自行服用止痛药，反而会加重病况。

根据推估，全台约有200万名偏头痛患者，但根据台湾头痛学会最新调查，近7成国人误以为偏头痛只是症状。台湾头痛学会秘书长、台北荣总神经医学中心医师王严锋指出，偏头痛是一种疾病，有明确的诊断标准，如出现单侧、中重度、搏动性头痛且越动越痛，时间持续4至72小时，伴随恶心想吐、怕光、怕吵等，即可诊断为偏头痛。

同项调查结果显示，有4成5的民众不知道过度使用止痛药可能造成头痛恶化。51岁林小姐从高中开始就有头痛困扰，听从长辈的话服用止痛药，但后来病况逐渐演变为慢性偏头痛，每次发作从颈部到眼窝都在痛，她形容「就像眼球快破掉」，几乎无法正常生活。

偏头痛好发于20到50岁，更是年轻族群失能疾病之冠！根据国外最新研究显示，偏头痛患者在疫情期间，每月平均发病天数由5.7天增加为8天，新光医院神经科医师刘子洋表示，国内也有类似情形，近来疫情趋缓，门诊中偏头痛患者有增加的趋势。

刘子洋进一步说明，当大脑处于敏感状态下，压力就是诱发偏头痛的因子，也有些患者因为吹到冷风、进出冷气房、睡不好、隔天有重要会议而发作。他形容偏头痛就像森林大火，如果置之不理，就会越烧越大。

治疗偏头痛要从根本做起，刘子洋提醒，止痛药偶尔吃可以，但过度服用会让大脑变得更加敏感，可能反而加剧偏头痛病况，建议每周2天为限；目前已有多款健保给付的预防性药物，可降低偏头痛发作的频率，提醒民众如每周头痛超过1次，务必至神经内科就诊，找到适合自己的治疗方式。

为提升大众对偏头痛的认识，台湾头痛学会举办第一届绘画比赛，高中组冠军庄秉峄也是偏头痛病友，他以《受够了。》命题，画中主角表情痛苦趴在桌上，墙上的「头痛日记」更道尽偏头痛患者的血泪。