脱口罩别碰表面！「手沾病菌」3大NG脱法...放桌上也会遭殃
▲避免脱口罩、丢弃口罩时，细菌透过双手接触口鼻，要确实洗手且误触摸口罩表面。（图／记者谢承恩摄）
大家都在谈如何戴口罩，其实「脱口罩」也很重要！
有人很认真的戴好口罩，然后，就把它脱下放在桌上！有人脱下把它折好放在包包里，准备明天再用！有人脱下随手揉一揉，丢到垃圾桶！
你知道，如果不知道如何「脱口罩」、如何「丢弃口罩」，口罩不只是白戴了，还可能很危险吗？你想想看，如果口罩真的发挥作用，帮你挡下了「有病毒的口沫」，你会怎么处理它呢？你如果在脱口罩的当下，去摸到了这个「口沫」，然后又用手去拿食物、挖鼻孔、揉眼睛，那么，这个病毒就有机会入侵你的身体了！
戴着口罩，也不要去摸口罩的表面之后，再去触摸口鼻 、揉眼睛、或是身体的其他部位！在感染区工作的医疗人员，用毕的口罩，都会丢弃在加盖的「感染性废弃物」垃圾桶。注意在脱下的时候，尽量不要接触到口罩的表面，拿着口罩的耳挂（或橡皮筋）去丢，丢完就要「马上洗手」！
若是一般民众到医院去探视有潜在呼吸道传染病的病人，也应该要比照办理，建议医院可以在门口提供加盖的「感染性废弃物」垃圾桶。（注：请发挥公德心，勿将一般垃圾丢入此桶！）
如果你自己有呼吸道症状，一定要将脱下的口罩放进夹链袋内封好，再丢弃到有盖的垃圾桶。一样，就是丢完就马上洗手！如果你是健康的人，只是外出在戴口罩，没去医院，那就看接触到感染性飞沫风险的可能性高或低，若高，可以将口罩反折，放进夹链袋内封好，再丢弃到有盖的垃圾桶。一样，就是丢完就马上洗手！
▲回到家中，请勿将使用过得口罩直接丢在桌面上。（图／记者谢承恩摄）
回家把口罩脱下放在桌上，那是很不好的行为！尤其家中有小孩的话，会去摸到口罩或桌面。
网路上有人在乱传，说口罩使用后，「要剪碎」，以免被黑心商人回收去卖！千万别相信这些假新闻！现在你知道这样做有多危险了吧？
记得「别人的飞沫」在「口罩表面」，「病人自己的口沫」在「口罩内面」，无论是预防别人的飞沫，或是防止自己的口沫外传，都要把口罩戴好！如何「脱口罩」、「丢弃口罩」跟如何「戴好口罩」一样重要！更重要的是...要洗手！
打喷嚏或者咳嗽，用手摀着口鼻以后，需要立即去洗手，以免把手上的口沫污染到其他地方。在外面（尤其是医院）按电梯、接触过手扶梯、楼梯的扶手、门把后，都要洗手！反正，如果不能确定的，就是再洗手！特别是在进食前，挖鼻孔前、揉眼睛前，就是要勤洗手！
「手」护你的健康 附：戴口罩步骤