外出随时注意这件事　感染科医师：这是我判断危险的方法

▲为加强防护，许多民众外出时会戴上塑胶手套，却可能因失去戒心，增加感染病毒的机率。（图／CTWANT提供）

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台湾疫情持续三级警戒，由于每天仍有上百人以上的确诊案例，让人似乎看不到解除警戒的终点。「最主要就是英国变种病毒的传播力！」国泰医院感染科医师崔可忠说，相较于疫情刚爆发的武汉株病毒，这次的传染力增加近1倍。

「从确诊病人的病毒量也明显看到，以前CT值大多20多，现在几乎都是10多（CT值愈高代表病毒量愈少），随便一个喷嚏就可以感染别人。所以，最大的防疫重点就是将病毒阻绝于家门外！」崔可忠说。

▲国泰医院感染科医师崔可忠。（图／CTWANT提供）

许多民众为了不带病毒回家，外出时总做好许多防护措施，例如近来防护面罩就十分热门。「防护面具是第一线医疗人员面对患者时才需要，避免患者的口沫会飞溅到医护人员的眼口鼻，所以一般民众其实不太需要防护面罩，除非进入密闭空间的卖场、会议室，可能会与人近距离接触时才需要，而且还是必须配戴口罩。」

崔可忠说，如果身处密闭空间，也可以考虑戴上双层口罩。美国疾病管制中心在实验室模拟研究，发现外层布口罩、内层医疗口罩，可以阻挡咳嗽中85%的微粒。4月时也有最新研究指出，改戴双层口罩，保护力从66%大幅提升到81%，就连美国白宫病毒顾问佛奇博士也开始戴双层口罩。

▲美国疾病管制中心研究证实，以医疗口罩外搭布口罩，能降低感染率。（图／CTWANT提供）

不过，台湾气候湿热，崔可忠认为正确的配戴单层口罩就好，「鼻梁、脸颊处都要密合，不露一点缝隙。」而且千万不要戴口罩去人潮聚集处，「我外出会随时注意周围是否有人，这是我判断危险的标准。」崔可忠说，如果发现身旁的人比较多，就算只是待一下下，回家后一定立刻丢掉口罩、换掉衣物、洗澡与洗手。而传统市场正是崔可忠认为最恐怖的地点，不但没有保持社交距离，夏天的汗水一旦浸润口罩，防护力就会大为降低，更增加感染风险。

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