吴慷仁敬业为了角色！「体重30KG上下」宛如橡皮人
吴慷仁认爱邵雨薇，爱情故事轰烈，他出道以来为了角色，体重也一样起起伏伏，过去为了拍电影《白蚁》，把自己瘦到50多公斤，之后拍《麻醉风暴2》，他二话不说冲回80多公斤。曹瑞原导演《斯卡罗》邀约一来，他又走上暴瘦暴黑一途，一边嘴里嚷嚷着下次不能再这样，但等徐誉庭新戏《我没有谈的那场恋爱》上门，要他演有才华但不修边幅的男主角，他又增胖20公斤。
▲吴慷仁为了角色忽胖忽瘦。（图／GQ杂志提供）
他原本把算不再这样剧烈操身体，之所以答应接演这部戏，吴慷仁说：「因为徐誉庭编剧跟许智彦导演，他们是我的贵人。认识这么久，终于能和他们合作，我只想说：『我要给你一个很棒的自己。』他们对工作要求很高，这种工作状态，会带来很大的养分。」
吴慷仁做过不少劳力阶级的工作，20岁后段开始在戏剧圈有些名声，30岁后事业才真正起飞，「严格来说，我到33岁时才进入状况。那时我入行没几年，心境上像20岁的人一样不稳定，充满担心徬徨。」
「我知道自己不是靠天分，而是靠努力的人。我们做每件事都在要求自己和别人：『要努力，要加油！』但当你发现有些努力，是徒劳，是笨的、傻的，那还要继续吗？那些过去我们被教会迈向成功的方式，真的可以丢给别人照着复制就行吗？」那个老是把自己逼很紧的吴慷仁，突然停下脚步，质疑起自己奉为信条的价值。
▲吴慷仁回顾自己演艺路。（图／GQ杂志提供）
「要不要，我们该努力时努力，该放松时放松，活在当下就好？」他带着苦笑说，像他一样把油门催到底时发现，运气不一定会站在你这边，反而会让你发现社会其实不公平，而打击你的自信。然而，此话并非要大家从此丧志，而是提供新的切入点：「努力不是可以让你走得更长远的关键，不如换个脑袋想清楚，如何用更简单有效率的方式做事。
「我不是会让自己卡关太久的人，当你已经不好受一阵子了，就会想要改变，而我认为改变永远只能靠自己，靠别人都只是临时的而已。我觉得我可以，也愿意接受改变。举个例子，每次人家说，吴慷仁你好像看起来很累，我会想说，有吗？还好吧？但我已经快不行了，却仍硬要证明点什么，不愿面对。」
现在他不再说服自己辛苦是对的，吃苦是吃补，可以隐忍，「人可以有原则，但原则之间要有弹性，累了就要休息，这其实才是一种高级的自我约束。过去我不给自己弹性，也许幸运靠着这原则成功了，但真相是，世界上并没这么多李嘉诚或运动员，我不希望再坚持这些原则下去。」
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