误信老了血压可高 8旬嬷心肌梗塞

热门话题

不少高龄长者，以为年纪越大，血压容忍值可以越高，当心心肌梗塞及脑中风找上门！82岁黄奶奶，有三高问题，一天收到Line讯息说年纪愈大血压容忍愈高，因此不吃血压药，血压飙到160还不以为意，某次半夜起床上厕所时忽然胸痛、冒冷汗，差点晕厥，紧急送医竟是急性心肌梗塞发作。医师提醒，高龄更要严格控制血压，可减少近3成的心血管风险。

收治黄奶奶的国泰医院心血管中心医师陈玠宇表示，许多高龄者对年龄有误会，认为血压控制不必如此严格。根据跨国多中心研究60～80岁华裔族群，若血压控制在110-130毫米汞柱对比130-150毫米汞柱，发现严格控制血压可减少近3成的心血管风险。

陈玠宇指出，民众最常忽略的高血压危机还有白袍性高血压及隐匿性高血压，以为到医院量测到高血压即为白袍性高血压，却忽略了潜藏的动脉硬化危机，根据统计，其心血管风险会增加约2至4成。而隐匿性高血压则为医院量测血压正常，但居家血压却偏高，其心血管风险更甚、增加约2倍。

文献统计，控制好高血压，可使心血管死亡风险减少2成、脑中风减少4成、心脏衰竭减少5成。控制好血压，就不用药吃一辈子，陈玠宇建议，平时生活每减少1克钠盐摄取，平均可减少收缩压2.5毫米汞柱；每减重1公斤，可减少收缩压1毫米汞柱；多蔬果、少脂肪饮食，可减少收缩压10至12毫米汞柱；规律运动、减少酒精也有好效果。

陈玠宇提醒，高血压并发症常不知不觉发生，严重并发症就是心肌梗塞或中风甚至死亡，一旦发现血压上升无法在短时间内回复，需辅以药物控制，若有需要，亦可考虑使用新一代高血压导管治疗，达到精准控压的人生。