高热量食物致血压飙　恐诱发心肌梗塞

优活健康网记者谈雍雍／综合报导近来陆续冷气团报到，易造成血管收缩、血压升高。因此，基隆市卫生局提醒，寒冷的天气要注意保暖，也要避免因天冷而吃太多高热量之食物，或是情绪起伏太大，造成血压升高，诱发心绞痛、心肌梗塞或中风等并发症。基隆市信义区卫生所张贤助主任表示，心血管疾病的患者，特别容易因天气寒冷及温差变化大易导致心血管疾病发生，提醒民众一旦出现以下症状时，如：胸闷、左前胸或上腹部有压迫感、呼吸困难或感觉消化不良、心悸、胸痛、冒冷汗、恶心、呕吐等症状，应尽速就医接受检查和治疗；若有心血管病史者，在送医前可先使用舌下含片，做紧急处置，再送医接受治疗。

张贤助主任提醒，习惯早晨出门运动的心血管疾病患者，不要过早出门，最好等太阳出来后再出门运动；建议结伴运动，且运动前要先暖身，若运动中有任何不舒适现象，例如头晕、胸痛、心悸、盗汗等情形时，应立即停止运动。对于医师诊断需服药控制病情的病患，除落实良好生活型态外，更需遵从医嘱规律服药，以达降低合并症发生。