西屯公所大战「变肿病毒」 冠军技佐成功甩油30公斤

台中市西屯区公所「阳光台中‧健康西屯」竞赛活动，同事互相加油打气，成功甩肉。（卢金足摄）

台中市西屯区公所「阳光台中‧健康西屯」竞赛活动，1日由区长陈宝云颁奖给第一名农建课技佐林南宏。（卢金足摄）

台中市西屯区公所减重竞赛，冠军是农建课技佐林南宏，从108公斤甩肉到至今的78公斤，足足瘦了30公斤肥肉。（卢金足摄）

活动颁奖特别挟着东奥热潮，按照员工竞赛名次及成果，设计颁给金、银、铜三种奖牌。（卢金足摄）

防疫宅在家，很多人「变肿病毒」找上门，台中市西屯区公所订出「阳光台中‧健康西屯」竞赛活动，1日颁奖给「肥不来了」的员工，甩油冠军是农建课技佐林南宏，从今年1月开始减重之路，从破百的108公斤，甩肉到至今的78公斤，30公斤的肥肉几乎是一个成人半身以上的重量，同事趣称是「史诗级的减肥之路」。

西屯区公所很多同事与洽公民众都好奇，怎么在8个月内减肥30公斤？林南宏分享减肥过程，表示在办理工程业务的压力下，必须抗拒美食，有时必须与饥饿共存，更要持之以恒不间断的找时间运动。

「有氧和重量训练都要兼顾」，林南宏坦言，「有时真不知道自己怎么撑过来的」，但现在觉得身体轻盈了、健康了，人也更有自信，努力换来的成果真的很值得，拿出以前百公斤穿的长裤，简直可以塞进一个大人。

西屯区公所区长陈宝云说，鼓励同仁时时注意个人的BMI身体质量指数、体态，以防肥肉渐渐随着岁月找上身，培养「大家都来运动」的良好习惯。

运动发展提升市民健康，响应市长卢秀燕提倡台中酷运动，区公所团队从事走路运动，健康、经济又环保，大家互相打气，达成健走步数目标的成果。

陈宝云表示，对林南宏钢铁般的减重意志及成果太佩服了，打趣地说如此能坚持目标的人肯定是一个好男儿，人变帅身体健康，很快就会找到女朋友。

值得一提的是，活动颁奖特别挟着东奥热潮，按照员工竞赛名次及成果，设计颁给金、银、铜三种奖牌，拿在手中沉甸甸的，得奖同仁都直呼超有质感、很具有纪念价值。