夏季不一定要控油！专家教你破解4个「头皮保养迷思」

▲头皮养护也要量身订制。（图／Unsplash）

记者曾怡嘉／综合报导

头皮肌肤是脸部肌肤的延伸，除了护发外，选择适切的头皮护理更是保持发质健康亮丽的关键，若是挑选不适合自己头皮的产品，反而会导致出油、皮屑、干燥、落发等问题，听听资生堂专业发品带你破解头皮的4个保养迷思。

#头皮状况只跟天生体质有关？

头皮不仅仅是分为天生的油性或干性，外在的天气变化和频繁的染烫造型也是导致头皮问题常见的原因之一。另外，熬夜睡眠不足和日常累积的心理压力会削弱人体的自我修复能力，进一步使头皮变得脆弱。

#夏天一定就要买控油型发品吗？，

尽管夏季会面临头皮出油的困扰，但这并不意味着所有人都需要相同的护理方案，每个人需关注的头皮状况不同，如何判定自己属于油性头皮呢？若你在洗发后一天内就感觉油腻，可能伴随头皮屑、毛孔堵塞，甚至头皮会冒出痘痘或粉刺，这时你就需要加强控油。若你不是油性头皮，则可根据头皮需求挑选适合自己的发品。

#常进行护发就能改善发丝问题？

面对发丝干燥、扁塌和油腻等问题，许多人会先尝试以修复、滋养的发质护理产品来改善发丝质地。然而，健康的头皮才是强韧秀发的基础，从源头呵护才能事半功倍，健康失衡的头皮不仅会导致发丝问题加剧，也造成许多困扰。 #沙龙的头皮护理常常都要花上2小时以上？

现代人生活忙碌紧凑，不少品牌都有推出短时间就能快速修复头皮健康的护理疗程，让大家在快节奏的日常生活中轻松拥有清爽、健康的头皮。像是资生堂专业发品推出的芯之丽-优源舒活头皮护理疗程，护理时间仅花费15到40分钟，若是真的没时间去沙龙护理，挑选免冲洗发油、发膜也是不错的选择。

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▲L’OCCITANE 草本深层修护精华油，50ml，880元。

▲艾玛丝 5α捷利尔冰湛头皮净化液，好市多独家限定（500ml 2入组），699元。