夏日溯溪消暑 体育署呼吁行前该知道的事

教育部体育署副署长林哲宏（中）、体育署全民运动组组长吕宏进（左），呼吁民众溯溪消暑前要做好安全准备。（陈筱琳摄）

炎炎夏日、加上暑假，民众总想玩水「清凉一夏」，但意外事故也不少，台湾山林溪谷景观优美，溯溪活动渐成为民众热门的休闲活动之一，教育部体育署也提出5件溯溪钱应该知道的事，呼吁民众多加留意来降低意外发生。

教育部体育署全民运动组提出的溯溪前应该知道的是，第1点是行前确认气象报告、随时注意溪流变化，第2点为个人安全防护装备准备齐全，包括头盔、头灯、登山杖、安全吊带与扣环等，第3点是慎选合法业者，并注意溯溪场域的救生设备是否齐备，而体育署每年请各地方政府查核并辅导辖内从事溯溪活动经营者，要求于活动前检具实施计划报活动所在地主管机关备查，并应配置足额溯溪向导或安全人员、穿戴符合安全标准之配备、订定完整紧急应变措施及投保足额公共意外责任险。

第4件溯溪前要注意的事为听从向导指示，体育署建议民众牢记安全动作及基础技巧，于活动过程中不宜落单或单独行走，并随时注意身体情况及水流、土石及天候等环境状况；遇有河川、溪(谷)上游开始乌云密布、溪水混浊、听到落雷声或开始降下骤雨时，应听从溯溪向导指示停止活动，并即刻撤离至安全区域，防止憾事发生。

溯溪前要注意的第5件事是实践无痕山林，做个友善的大自然访客，不为了纪念破坏景观，也勿在溯溪活动中丢弃物品、垃圾或厨余等，为生态环境永续发展尽一份心力。