想要幸福到老 「六力」最重要 國健署Line官方帳號幫你測

我国预计明年迈入超高龄社会，卫福部国健署为高龄长者及其家人或照顾者提供身体功能评估APP，推动「量六力」服务，鼓励家属协助长者自评，发挥预防及延缓失能的最大效益。示意图。本报资料照片

我国预计明年迈入超高龄社会，家中长辈身体功要如何维持且健康老化？世界卫生组织（WHO）指出，维持及回复身心功能应利用「认知、行动、营养、视力、听力及忧郁（情绪）」是维持生活品质不可或缺的6项能力，卫福部国健署为高龄长者及其家人或照顾者提供身体功能评估APP，推动「量六力」服务。

国健署表示，随着超高龄化浪潮来袭，依去年医事机构服务结果显示，22.7万名长者中，发现6项能理中，至少1项以上异常者约6.6万名，异常率近3成。

为提升量六力服务的可近性，目前建置「长者量六力」Line官方帐号，透过手机就可进行量六力评估，长辈居家自我评估，可早期发现异常，及早介入措施，鼓励家属协助长者自评，发挥预防及延缓失能的最大效益。目前好友数约18万人。

「长者量六力」Line官方帐号为长辈关心的节庆提供健康讯息的图片，让长者轻松转传，并借由设计互动游戏，进行检测身体之功能，实用又有趣。「长者量六力」Line官方帐号设计六大重点功能如下：

「加入、搜寻、扫描」多种方式加入 简易卫教资讯可运用，年满65岁以上长者可运用「国健署 长者量六力」LINE官方帐号，也可以透过LINE ID搜寻「@hpaicope」加入好友。