小杰破圈内纪录! 42K全马3.5hr跑完...体力透支晕倒
廖允杰参加2017年上海国际马拉松,第一次挑战参加42K全马组,就创下两岸三地艺人初次全马PB新纪录(Personal Best个人纪录),以3小时31分38秒刷新纪录,打败目前纪录保持人陈冠希3小时55分的优异成绩。他跑完一度差点体力透支昏倒,看到自己成绩后觉得一切都很值得,表示更有信心迎接挑战。 廖允杰2015年开始参加路跑活动,年初与跑友修杰楷以及宇豪组成「三星冲」前往香港挑战半马。以往只有跑过21K半马,这次他首度挑战42K全马,为此也特别训练,工作与音乐剧排练结束后,即便是深夜11、12点,仍会赶回家换好衣服与装备到大安森林公园练跑,还因此特意减轻体重,完全忌口淀粉类食物,到跑步前4天才以肝糖超补法吃淀粉,平常只有沙拉、海鲜及少量的鸡肉果腹,成功将体重减到5字头。
▲廖允杰突破纪录。(图/阔思音乐)
不过他也笑称,自己还是很MAN的,虽然瘦了不少,该有的肌肉都还在且更结实,今天跑完就立刻可以大吃大喝,保证很快回到精实的廖允杰,不会和努力保持身材的女艺人抢工作。廖允杰能跑出好成绩,也感谢陪他训练而且给他很多指导的宇豪,这次一起前往上海参加马拉松,宇豪也再度刷新自己的纪录,跑出3小时14分成绩,将「演艺圈最速男」的成绩再往前提升。