李芳吉练跑操坏跑步机 48小时超马380公里再破纪录

▲48小时花博超马李芳吉(右)和罗维铭(左)。(图/中华超马协会提供)

记者路皓惟/台北报导

2016台北国际花博公园超级马拉松赛,去年打破台湾48小时男子全国纪录的李芳吉在31日再刷新纪录,以380.801公里成绩写下本届48小时赛第一名,连续2届创新纪录,完成二连霸。

李芳吉以380.801公里的成绩刷新台湾48小时男子全国纪录,打破去年的自己地所创下的352.065公里的成绩,30公里的进步长度,是他每天抓紧时间练习而成,在训练上下费苦工,从去年7月准备东吴超马至今都不断在练习。

谈到训练,李芳吉的训练量十分惊人,平时除了户外的练跑外,在家里也会用到跑步机辅助训练,让他可以随时随地的保持练习,虽然因为他练习的量太大,跑步机整台被他操坏,但他是本赛是唯一破360公里的世界级选手。

李芳吉说,这次比赛最困难的地方在于天气变化,第一天的雨势让不少选手耗费大量体力,自己也把所有装备都拿出来,冷的天气确实影响状况,而今日的天气就相对舒适,跑起来感觉很顺畅。

此外,休息一直都是超马最煎熬的一部份,去年比赛李芳吉48小时只休息1次,大约10分钟,这次他调整休息时间,同样休息一次,但时间加长至30分钟,整体情况也比较好。

48小时赛事第2名为香港罗楚健,跑出352.761公里的成绩,第3名则是来自香港的罗启邦,缴出342.026公里成绩,第4名黄昆鹏跑出337.356公里成绩,日本HORI Tatsumaro以322.503公里排第5名。

▲花博超马48小时赛选手合照。(图/记者路皓惟摄)

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