新竹市议会吹起深蹲风 议长议员一起蹲
新竹市议会议长许修睿(左)和国民党党团总召陈庆龄一起做双人蹲。(罗浚滨摄)
深蹲是时下最流行运动之一,这股风气也吹进新竹市议会,立委郑正钤从脸书开始点名,议长许修睿率先接力深蹲运动,可个人独蹲也能双人蹲,让议员们共同响应「深蹲有爱、肌少不在」的活动。
议长许修睿在新竹市议会的脸书粉丝专页中,以深蹲动作搭配举重,俏皮可爱,有别一般严肃的议题,他同时点名市议会三党团的总召集人,把深蹲风气带进市议会。
13日议会临时会议程结束后,许修睿和国民党党团总召陈庆龄一起做双人蹲,2人握起手后,利用身体核心力量,再一起蹲下,配合的还不错。
许修睿说,根据统计台湾中高龄长者,超过30万人有身体肌力衰退与功能下降的「肌少症」,台湾高龄化政策暨产业发展协会发起深蹲运动公益活动,希望借由深蹲接力,唤起民众重视肌力训练议题。
许修睿指他长期跟社区民众互动,发现中高龄长辈的运动风气跟机率,相对比较低,目前新竹市推广一行政区一运动中心的,虽受到民众注意,但中高龄长辈多比较不知道该如何「亲近」运动中心。
许修睿为此在临时会提出「新竹市老人免费健检加值运动处方」提案,建议免费老人健检项目中的「衰弱评估」,医师若诊断有「肌少症」等症状时开立「运动处方签」,长者凭处方签到指定运动中心或社区教室,进行相符的运动训练,即可加强肌力强度。