宣导勤洗手！他好奇：大家是否真的洗20秒？网热议...揭「这细节」易被忽略
▲洗手示意图。（图／123RF）
为对抗新冠肺炎（COVID-19），除了戴口罩，疫情指挥中心及医师也都提醒「勤洗手」的重要性。观察到大家都有好好戴口罩的习惯，有网友就好奇，政府如此宣导要多洗手，大家是否同样也有落实「好好洗手」的动作呢？
网友1日于PTT女板发问，他表示洗手洗20秒比想像中的还要久，不过也有可能是相较于平时洗的速度太快了，才会有这样的感觉，好奇大家是否都有乖乖执行20秒洗手的规则。
贴文一上线，部分网友表示已经有改变自己的洗手习惯，「有，我很怕死」、「勤洗手从小听到大，这个月才真正落实」、「确实执行内外夹弓大立腕每步骤5下，就会达到20秒了」、「平常3秒，现在花了4倍的时间在洗手呢」。
但也有人表示很难做到，不过换个角度想，他反而觉得大家手都会碰到的「水龙头开关」更需要清洁，「我都会搓完手然后洗一洗水龙头开关，再把手稍微搓一下，手冲干净后再捧水冲开关的泡沫。」
▲ 洗手七式：内外夹弓大立腕（完）。（图／翻摄自卫生福利部脸书）
此外，以往上学时老师所教的洗手法「湿搓冲捧擦」，如今更是升级为七字诀「内外夹弓大立腕」。其中，「内」指的是搓揉手掌，「外」为搓揉手背，弓、大、立则分别为搓揉指节、大拇指加虎口以及指尖，最后一式为「腕」，指的是连手腕处也要清洗到；另有一说为「完」，意即用清水冲净并擦干双手。