「腰腿发麻」走路无力!医揭「坐骨神经痛」4大常见原因

▲坐骨神经受到压迫,就会产生疼痛。(图/记者李佳蓉摄)

记者赵于婷台北报导

一名52岁黄小姐近半年来一直感到右侧腰臀酸痛,偶尔会延伸至大腿,伴随麻木感,越走越没力,就医确诊「坐骨神经痛」,经过中医针灸治疗才渐渐改善。医师指出,造成坐骨神经痛的原因有很多,常见包括「椎间盘凸出、椎间孔狭窄、腰椎退化、腰臀部肌肉发炎」等。

桃园医院中医师廖述礼指出,坐骨神经是由部分腰、荐神经会集而成的神经,经过臀部向下,走在大腿的后侧,并向下延伸,一旦受到压迫就会产生由臀部向下肢延伸的酸痛麻感,黄小姐主诉是典型的坐骨神经痛的症状,经过2个疗程的针灸治疗后,症状得到改善,酸痛麻的感觉减少且行走也较顺畅。

廖述礼说明,针灸可以针刺方式来缓解疼痛,借由针刺腰、臀、下肢等处的穴位,如肾俞、大肠俞、小肠俞秩边、环跳、委中承山等穴位,来疏通局部阻滞的经气,达到行气止痛效果,也可根据患者的疼痛原因及严重程度,再做适度的手法调整,通常可以在2个疗程中得到不错疗效

除了针灸治疗外,廖述礼也建议,患者应注意日常生活中的动作姿态坐姿或站姿不可歪斜,搬重物应保持腰部挺直,以减少脊椎压迫,平常可适时伸展腰、臀、下肢的肌群,酸痛时可适当热敷,都会有助于疼痛缓解;另外,治疗坐骨神经痛有许多方式,不同患者适合的方式也不同,有问题民众一定要寻求专业医师意见