压力太大靠改善生活方式？专家：直接休假更长寿
文／丽塔
面对遇到保守派、老是质疑你为什么老是出国跑的人，你可以这样地回应，「研究显示旅游可以让人更长寿」。寂寞星球网站整理了几个研究结果，旅游对于人的健康非常正面！
一份由赫尔辛基大学进行了40年的研究发现指出，每年休假少于三周的与热爱旅游的人相比较，休假少于三周的人增加37%机率更早死亡。这份研究是1970年代针对1200商人所进行的研究，他们发现，休假与不休假的人健康上面有显著的不同。
最近一场由欧洲心脏协会在慕尼黑举办的会议中，学者认为与其要求病人改善生活方式，不如给他们多一点的假期。很多医生认为要求处在高压生活的病人必须要戒烟、减重、固定用药等等，无形中正在创造另一种压力，不如干脆上他们去休假。