腰椎保卫战！大咖教你防治“腰突”良方

为什么腰椎间盘突出被称为“隐形的痛”？如何通过改变日常习惯来预防和缓解这种痛苦？本站健康联合北京清华长庚医院推出“运动健康科普”系列，一起来看如何防治腰突、保卫腰椎！