有没有生病?看「指甲」就知道... 5大现象泄漏身体秘密

▲检视自身「指甲」,可以看出身体哪里出状况。(示意图/取自LibreStock网路

生活中心综合报导

想要拥有健康身体,除了改善日常不良饮食生活习惯,平时应该多检测身体部位的状况,以便判断自身健康,例如自己的「指甲」。《每日头条网站整理「指甲」5种现象及3种异常变化,若是你有这些症状,那么可能是身体出问题了,快低头看看自己指甲吧。

1.指甲易破裂如果指甲容易破裂,多半是「缺铁预兆,你可能血液循环有异常,肾功能不好,甚至甲状腺异常。

2.指甲出现白色斑点要是指甲上出现的白点比较少,一般是缺矽、缺锌,要是有大量白点,需小心是神经衰弱的预兆。

3.指甲出现横纹要是横纹又多又非常细小,多半是有经常性胃病结肠炎肠胃炎等消化系统疾病,要是出现较深的横纹,那么你可能有非常严重的肠胃病症

4.指甲出现纵纹指甲上出现许多条明显纵纹,你可能经常神经衰弱,是身体衰老的现象。若症状时间短而且很快消失,通常是操劳过度或过度用脑所致,要是纵纹一直出现,需注意可能是体内器官出现慢性疾病的预兆。

5.指甲按压后恢复偏慢指甲按压后血液循环恢复很慢,代表可能身体出问题了,正常情况应该放开后马上恢复血色才对。

此外,还需注意以下3种异常变化:1.指甲呈苍白色,又同时四肢无力,可能多半是血虚。2.指甲呈深蓝色,表示肺部受阻,如气喘肺气肿等。3.指甲呈黄色,通常是被真菌感染,还有心脏病、甲状腺疾病有时也会导致指甲呈黄色,若指甲黄、根部却淡红则可能是糖尿病