越看越无趣？研究显示快转影片反而加重无聊感

（示意图:shutterstock/达志）

人们普遍认为快转或换一部影片可以免去过程中的无聊。然而，加拿大最新研究表明，在TikTok或YouTube等线上平台频繁浏览影片、快转或切换影片，反而会让观看者感到更加无聊。

带领研究的多伦多大学士嘉堡分校（University of Toronto Scarborough）的博士谭（Katy Tam）表示，无聊感与注意力息息相关。当实际专注程度与期望专注程度之间存在差距时，我们就会感到无聊。不断切换影片或快转时，投入影片的注意力会因此降低，进而导致无聊感升高。

研究团队在期刊《实验心理学：总论》（Experimental Psychology： General）上发表结果，该研究包括7项实验，涵盖超过1200名受试者。

来自大学生受试者的数据显示，受试者允许切换影片时，反而比不能切换时感到更无聊。而另一项实验中的大学生则观看自行选择的影片，但依然没有缓解心中的无聊。

然而，研究团队将受试者扩及其他年龄层时，却发现无论是观看可切换的5分钟影片，还是单一支10分钟影片，无聊感并无显著差异。团队指出，后期实验参与者平均年龄更高，而年龄造成的使用习惯差异可能也影响了无聊感的高低。

谭最后建议，在选择快转或换影片之前，花时间专注于影片本身或许更能避免无聊。她认为：「就像我们会为了在电影院中全心专注而购票一样，享受影片往往来自于全神贯注，而不是不停浏览」。