运动、恋爱增加多巴胺 让你从先天懒鬼变拼命三郎
先前有国外团队以正子断层扫描发现，脑内多巴胺的分泌部位能决定你是拼命三郎或懒惰鬼，不过，可别因为「先天体质」就自暴自弃，其实靠人为的努力，也是能够「扭转颓势」，改变已成的定局。医生表示，只要多运动、吃巧克力等，就可以「后天变勤劳」。
范德堡科学团队曾针对25名年龄18至29岁的受试者进行研究指出，人体释放的「多巴胺」，如果分布在掌管酬赏和动机的「大脑纹状体和腹内侧前额叶区」，就会显示这个人比较勤奋；反之分布在控管情绪和危机感的前脑岛，就会比较懒堕。
所谓「三分天注定，七分靠打拚」，虽然先天决定命运，但只要愿意改变，还是可以扭转乾坤。新店耕莘精神科医师杨聪财建议，运动、吃巧克力、谈恋爱或设计奖励式训练，都能让纹状体和前额叶内侧的多巴胺浓度升高，自然也就能够动起来。