190万人B肝带原！年轻女因1事酿急性肝炎 险丧命

医师表示，肝炎病毒能否清除取决于个人免疫力，与饮食、作息、运动都有关，所以想让肝炎自愈仍要靠自身努力，吃营养、早点睡、多运动。(示意图/ Shutterstock )

台湾潜在的B肝带原者高达190万人，大部分均为终身带原，也就是须定期追踪治疗，医师表示，许多B肝带原者若是早睡不熬夜，病毒竟然可以自然消失，但一名年轻妈妈因寒假期间，独自带两个小孩，每天日夜颠倒，最后发生急性肝炎住院。

根据卫福部疾管署的资讯，B型带原者发生急性肝炎症状包括厌食、隐约的腹部不适、恶心呕吐等，有时会有关节痛、出疹、黄疸或轻微发烧，严重时会引发致命的猛爆性肝炎。。

基隆长庚医院肝病防治中心主任钱政弘在其脸书表示，台湾潜在的B肝带原者可能高达190万人，其中大部分都是终身带原，必须定期追踪治疗，大多数带原者病毒量会随着年龄增长越来越少，统计发现每年约有1%的带原者会自愈。

他表示，他的数十位病患在长期追踪数年后，B肝不药而愈，共同的养生秘诀为「早睡不熬夜」，这些爱肝者自年轻起就维持正常作息，每天在晚上10点前就寝，充足睡眠有助增强免疫力对抗病毒，「若B肝患者病毒量上升，我会提醒患者是否太晚睡。」

他分享一病例，一位年轻妈妈在寒假期间，因丈夫出差，她独自带两个小孩，每天日夜颠倒、作息大乱，最后急性肝炎住院，所幸药物治疗稳定病情。