阿滴罹忧郁症「53万影片营利霸气全捐了」! 滴妹心疼发声…吐1年心声
YouTuber阿滴向来给人正能量满满的印象,11日突然发文坦言曾经罹患忧郁症1年,从2020年年中集资刊登纽时广告之后就陷入黑暗,「光是活着就用尽力气。」让许多粉丝担心不已,12日他发文聊起走出阴霾后的心情,「有一群人讨厌我,但是也没关系。」也表示影片营利会全数捐出,滴妹也心疼喊话,令人动容。
▲阿滴吐忧郁症心声。(图/翻摄自IG/阿滴)
阿滴拍片自白曾经罹患忧郁症1年的心声,勇敢面对黑暗面的心态令人不舍又赞赏,12日他在脸书表示,经过此事最大的体会就是「不需要讨好执意要讨厌你的人,就算解释了一件事他们也会再找下一件事攻击。」与其让这些不负责任的言论影响自己,不如就坦然接受吧。
▲阿滴吐忧郁症心声。(图/翻摄自脸书/都瑞瑞)
「就是有一群人讨厌我,但是也没关系!」阿滴直言只要知道还有很多人支持着自己,也能继续做着自己认为是对的事情就好,而他也表示,这支自白罹患忧郁症的影片营利将会全数捐出给忧郁症防治协会,霸气作法令人赞赏,滴妹也在底下心疼留言:「不求什么,只要你能够健康开心就好了!」
从2020年年中集资刊登纽时广告之后,阿滴就开始出现忧郁的倾向,起初是「觉得自己很烂、对工作表现很焦虑、睡眠障碍很严重、会很害怕网路上的批评、也会无故地悲伤哭泣」,在9月一次演讲中终于爆发,站在台上喘不过气、无法思考,回家后更是在床上发抖哭泣,终于发现情况已经变得很不对。
▲阿滴娟出影片营利。(图/翻摄自YouTube/阿滴英文)
阿滴一开始到身心科求诊时,被医生诊断为焦虑症,但接下来一周状况仍持续恶化,这回在医生那里拿到了抗忧郁的药。他形容罹患忧郁症的日子像「行尸走肉」,每天都非常悲伤、压抑、恐慌、深陷毁灭性思考,「丧失所有动力跟精力,做什么都无法开心,连微笑都做不到,情绪只剩下焦虑跟忧郁」,不管休息或工作都不对,「光是活着就用尽力气。」之后相信医生说的话,按时吃药,慢慢走出阴霾。