抱「破烂小被被」才能睡...却被嫌脏丢了？网怒：别污辱我的OO

▲在你的生命中也曾有一条被抱得残破不堪，却又舍不得丢的小被被？（示意图／记者李佳蓉摄）

网搜小组／综合报导在你的成长过程中，也有一条已破烂不堪，不抱却又睡不着的「小被被」吗？从小到大自己就像史努比漫画里的奈勒斯，小毯毯从不离身沾满口水汗水，就算身边的人都唾弃觉得它脏，但你就喜欢那股味儿吗？近日，在IG上专门收集冷知识的@agoogleaday分享，很多网友将小被被视如家人，它的存在对网友而言是种慰藉，千万别用言语嫌脏、细菌多，甚至行动污辱直接丢掉。有网友有感而发：「污辱小被被就不行！」

一天一篇知识性文章，在IG上已有近9万粉丝的帐户@agoogleada，最新PO文分享「你也有小被被／小毯毯／小玩偶吗？是不是出门在外一定要带上它，用手搓搓揉揉那个边边角角？才会觉得安心、晚上才好入眠呢？」原PO说像是奈勒斯的小毯毯、豆豆先生与他的泰迪熊娃娃Teddy、又或者是网红白痴公主和她的抱枕阿甜，很多网友将其「视如家人」的存在，他呼吁千万别用言语、行动污辱了网友们的「慰藉物」，而要试着了解这现象，并非剥夺人爱物惜物的自由。

▲你都帮从小陪伴你长大的小被被取什么名字呢？（图／翻摄自IG @agoogleada）

@agoogleada的内容提到，慰藉物又称为「安全毯（Security blanket）」没有它们的夜晚，让人感到不安、甚至辗转难眠，它存在于每个人的成长阶段，也可能以「4种不同的形式」出现在你的生活周遭：

1.原PO认为，你可能不用以小被被陪伴入眠，但其实把双手放在肚子上，或是抱抱枕、趴睡等这些姿势都能让你感到安心，这也是种「『微』慰藉物」，就如同婴儿时期被人温暖拥入怀里的感觉，总能让人静下心来。

2.在救护车、消防车中，都有准备给受灾者的慰藉物，可能是玩偶或是披在肩膀上的柔软毛毯，提供慰藉也是救难中的重要过程。

3.原PO说，对于慰藉物的依赖和喜好，也可能是你喜欢某物的契机。例如小时候盖的是哆啦A梦的小被被，而长大后也许会持续喜欢哆啦A梦。

4.基于第3点，原PO认为「办公室疗愈小物」也可能与慰藉物有所关联。

▲就算小被被已混杂多种异味，但闻起来就是很安心。（示意图／记者李佳蓉摄）

过去《ETtoday健康云》专栏作家、心理专家隼人就曾针对网友为何喜欢「破烂小被被」做出分析，他说，这不是小朋友的专利，因为许多成年人也得靠着抱着旧被被才能入睡，就算不是小被子，也可能是毛娃娃，抱枕等，历经岁月的摧残，就算没进过洗衣机也残破不堪、混杂异味，但同道中人会认为，就是这股味让他们充满安全感。

隼人说，在心理学生这被称为「安全毯现象（Security Blanket）」，如同内心缺乏某种心理补偿时，在有意识或潜意识中，找个替代品满足自己的内心需求，逐渐对它产生依赖感。就像小朋友做恶梦惊醒，就得靠着被被给与安全感才能安心入睡；成人也一样，在忙碌一整天后，得靠这些依恋物品纾解负面情绪，放松身心。也提醒如果有家人或伴侣是抱被被的人，并不用强迫他们放弃及丢掉依恋物，这只是他们心灵上的少少慰藉，不用剥削吧。