爆热灌冰水恐中风猝死？急诊医给答案

医师指夏季要多补充水份，避免血液黏稠，必要时可喝冰水，来帮助身体降温。（示意图，Shutterstock／达志）

近日连续高温，网路上流传天热时，不可以直接喝冰水，否则可能导致血管爆裂，对此，急诊科医师李宜恭表示，这是没有根据的说法，对热痉挛、热衰竭的患者，可喝冰水让身体降温，另对体温逾摄氏40度的热中暑患者，甚至会用冰水泼湿身体，以达到迅速降温，避免身体持续高温，引发多重器官衰竭。

网路流传今年将有60年一遇的闷热高温天气，不管有多热，我们都要坚持喝温开水，不可以喝冷水或冰水，否则将可能导致血管破裂或爆裂，而从酷热室外回家后，也不要直接吹冷气，不要洗冷水浴，以免发生中风，有猝死危机。

对此，嘉义大林慈济医院急诊室主任李宜恭表示，喝冰水没有这么严重，夏天热，人体水份流失比较多，血液会变得比较黏稠，确实会增加脑血管破裂、中风的机会，但喝个冰水，不致于因此产生血管破裂情况。

李宜恭表示，天热所造成的热伤害，可依其轻重分为热痉挛、热衰竭与热中暑，前两者患者因电解质失衡，可能有抽筋、头晕、盗汗、面色苍白、皮肤湿 冷，蹲着站起来就会晕过去情况，此时要移至阴凉处，并给予稀释的盐水或喝冰水，慢慢就会恢复。

至于热中暑，李宜恭表示，这是致死率超过50%的急症，可能发生在舍不得吹冷气的老人，患者因指身体下视丘体温调节中枢丧失功能，体温可能超过摄氏 40度，面色潮红，意识恍忽或胡言乱语，这时救命的重点，在快速降温，甚至会用冰水或冷水将其泼湿，以达快速散热，再以119送医。