别穿鞋入家门！医曝鞋底「96%都是粪屎菌」恶爆 绑鞋带…手指秒沾染
先前提到上完厕所后冲水没盖马桶盖，马桶气旋恐让病菌漫天飞！但你知道你的鞋子恐比马桶盖更脏吗？胸腔暨重症医师黄轩引述美国亚利桑那州立大学研究指出，日常生活中的鞋子表面，平均布满了42万只的病菌，鞋子内部也长满近3千只，至于鞋底更是沾满了「粪便菌」，让网友惊呆。
黄轩在部落格文章《鞋子满满病菌，你都不知？》指出，人们的鞋底经过外出踩踏，其实已沾满了病菌，包括鞋子表面、鞋底还有鞋带，其中鞋底沾附的细菌中有96%都是粪屎菌，包括常见的大肠杆菌、克雷伯氏肺炎菌和粘质沙雷氏菌。他说「其实病毒，细菌、霉菌，甚至寄生虫，真的能够沾黏在鞋底下，其实这不稀奇。」
不管室内室外，都可能踩踏到满满的病菌。黄轩说，室外一大堆鸟类、宠物残留且肉眼看不到的粪屎，无论干或湿的环境或厕所，「到处都是粪屎病菌！」他也顺势提到鞋带有多脏，当它松脱时，在地面上不断拍打、磨蹭，即沾满了病菌，此时你若蹲下绑鞋带，手指也会沾染到粪屎病菌，因此绑完鞋带后，务必要马上洗手。
▲医师提醒，绑完鞋带后要立即洗手。（示意图／记者陈俊宏摄）
想要阻绝鞋子上的致病病菌？黄轩认为应做好2动作，包括不要马上入屋，屋外要配有鞋柜。到家后不要马上入屋，请先在屋外消毒后再脱鞋；返家后，也最好将在外已受污染的鞋子放在屋外鞋柜内，千万不要穿进屋内，「即使你的视力检查超级好，致病的细菌，不是你肉眼所能看到的。」
提及鞋子的消毒和清洁，黄轩解释，帆布或人工皮革、其他织物制成的鞋子可考虑以手刷清洗；皮鞋及工作鞋则可用酒精消毒清洁，不同材质的鞋子可依照清洁建议刷洗。最重要的是，勤洗手才是预防感染的王道，在家门口摆放75%的消毒酒精，在拖鞋、穿鞋、绑鞋带后，方便手部清洁。