不着凉就不会得流感？洋葱防流感？ 流感4大谣言迷思破解
▲即将进入流感流行季节，疾管署整理流感迷思。（图／记者黄克翔摄）
近来天气转冷，即将进入流感流行季节，「穿多一点不着凉就不会得流感」、「洋葱可以吸收空气中流感病毒」这些说法在网路上流传，但其实都不正确，疾病管制署整理4大流感谣言并一一破解，避免民众遵循错误迷思让流感有机可乘。
谣言一、洋葱可以吸收空气中的流感病毒？有些人在家中摆放洋葱来预防流感，疾管署表示，这是错误的，洋葱只是食物，无法过滤或吸收空气中的病毒，无法预防流感。
谣言二、不着凉就不会得流感？经常听到叮咛要穿多一点，避免着凉感染流感。其实天冷穿得多预防流感并没有医学实证；倒是天气冷，病毒在空气中存活得比较久，传播能力会变强，戴上口罩、勤洗手才是预防的最好方式。
▲穿多一点不着凉并不能预防流感，图为示意图（图／达志／示意图）
谣言三、生病多吃维他命C才会快快好？维生素C只是协助身体恢复体力来抵抗流感的方式，无法预防或治疗流感。
谣言四、流汗可以避免流感？逼身体出汗不但无法治疗流感，还可能让身体脱水，建议不如补充水份，好好休息。
疾管署提醒，预防流感最好的方式就是接种流感疫苗，戴口罩、勤洗手；若是罹患流感，应该要戴口罩就医，并且遵从指示使用抗病毒药物，也要避免到人多的地方，减少病毒传染给他人的机会。