惨~25岁就被当成阿伯？！压力大、作息乱都让头发拉警报，让皮肤科医师告诉你这一步

▲不少男性认为，掉发问题是中年男性才会有的问题，专业皮肤科钟佩宜医师（右）平常也会被病患问到无数关于掉发的迷思。 （图／记者周宸亘摄，下同）

消费中心／综合报导

掉发一定要吃药?常洗头容易导致掉发？？常见迷思让专业皮肤科医师为你解答！专业皮肤科钟佩宜医师认为，随着生活工作压力增长，男性将更早面对各种头发问题，因此更需要建立正确知识，及早了解掉发缘由，并采取有效预防措施！

Ｑ：男性45岁以后才需要担心掉发问题？Ａ：掉发与年龄并非绝对相关，有些早发型患者也可能在30岁前就开始掉发。

Ｑ：除了遗传因素，还有哪些因素会造成掉发？Ａ：常见的掉发原因包括压力大、作息不正常、免疫失调、雄性贺尔蒙异常、感染或是营养不均衡。

Ｑ：夏天这么热，洗完头发不吹干没关系吧？Ａ：不行喔！头发必须要吹干！吹干头发可以减少细菌滋生，逆着毛发生长方向吹整，可以让头发更具丰盈感！

Ｑ：每次洗头都会掉好多头发，干脆不洗就不会掉发？Ａ：洗头掉的头发是因为已经进入休止期，掉下来只是时间问题，所以不洗头并不会阻止头发掉落。若因不洗头造成头皮油脂堆积，反会产生更多头皮问题

Ｑ：洗头要用冷水，才会长头发？Ａ：男性头皮油脂较多，若直接以冷水洗发，油脂不易洗净。建议先以温热水将洗发精充分起泡清洗头发头皮后，再以温凉水冲洗头皮，促进循环代谢，维持健康头皮

Ｑ：遇到掉发问题，只能擦药吃药吗？Ａ：若是非遗传性掉发，其实可以透过营养补充品或头皮保养品来预防，像是迷迭香油、南瓜籽油、椰子油、蓖麻油、芝麻、维他命B5、人参，锌、异黄酮和生物素等，都有助于健康生发。

Ｑ：选择头皮保养品要注意什么？Ａ：建议先咨询皮肤专科医生，再使用对应的产品，也要选择知名品牌及温和具功效实证的成分。但要特别留意，头发生长周期为4个月，若是过于强调速效，就要特别小心！

皮肤科医师推荐关键头皮保养， 50种珍贵养发成分打造健康头发生长环境！日本乐敦制药特别针对亚洲男性头皮和头发问题，推出50惠男士激活养发精华，在头发生长的不同周期，注入50种珍贵养发成分，活络头皮、强韧发根，新生头发自然健康充满丰厚感。

▲除了到皮肤科门诊咨询，也可考虑选择头皮护理产品，帮头皮与秀发维持健康。

除了日本乐敦制药严选有效养发成分甘草酸二钾，能调理头皮环境，确保头发生长时有「健康肥沃的土壤」，还有咖啡因、芝麻籽、维他命B5等，能进一步深入发根，以满满营养提升头发的「抓地力」。人参、姜根、当药与茯苓等精华，则能强化头皮健康屏障，赋予头发生命力，还能让头发在视觉上看起来更具丰厚感。天然草本成分减少刺激，温和呵护脆弱头皮，清凉舒适不油腻的使用感，早上出门前使用也不影响造型。经消费者实测只要早晚使用四个月，超过99%使用者认为有效激活头发，使头发更强韧健康具浓密丰盈感，100%消费者更表示会持续使用。在香港更因优秀的功效与口碑，荣登香港热销第一养发精华品牌！

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▲50惠也推出专为亚洲男士设计的洗发露！同样有50种保养精华，全系列温和弱酸性不含皂碱，有效调理头皮，打造健康头发生长环境，轻松再现浓密强韧头发。

▲搭配含有养发成分的洗发露，洗发同时调理头皮，养发效果更好。

Never too early, never too late! 现在就开始巩固健康丰厚头发！专业皮肤科钟佩宜医师建议，头发问题和任何身体问题都一样，别等到变严重后才开始重视它！规律的日常作息搭配使用头皮保养品，才能让头发重新焕发健康，再现丰厚感，重拾年轻自信！

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