超过一半人都不知！4个「防晒误区」请牢记　否则黑了就来不及

▲防晒乳用量一定要足够。（图／翻摄Pexels，以下同）

记者曾怡嘉／台北报导

虽然已经是夏末，但是热辣的太阳还是不可轻忽，明明有涂防晒，但怎么还是变黑？甚至斑也跟着冒出来，盘点大家容易犯的4个防晒误区，现在改正还来的及！

#用量不足

不少人担心防晒黏腻厚重，觉得只要有涂防晒乳就代表做好防晒，这绝对是错误观念，首先你必须确认你的防晒乳用量足够吗？若是用量不够，即便涂抹也是白做工，建议用量约至少一枚10元硬币，均匀涂满脸后，接着在比较容易受光的位置再加强一次，才算万无一失。

#只有夏季才要防晒

很多人会晒黑就是因为有这个错误观念，以为看到太阳才需要防晒，其实紫外线无所不在，只要出门就要做好防晒才是，但你可以根据你的生活型态选择适合的防晒乳，像是若你都在室内居多，防晒乳挑选SPF35已足够，若你常在外面跑，建议防晒系数可以直接攻顶，挑选SPF50+的较为适合。

#防晒乳反复画圈涂抹

涂抹防晒乳不像抹保养品般，通常防晒乳上完之后，会有一层保护膜帮助保护肌肤，建议从内侧到外侧顺着脸颊轮廓抹开就后，切勿反复画圈涂抹，省得已经成形的保护膜又被破坏，小心让防晒功能大打折扣。

#防晒不需要补擦

挑选防晒可以根据生活型态而定，当然是否需要补擦，也视乎于你的需求，像是若在室内，防晒不须补擦，若你本身为容易出油的肌肤，工作型态又容易在户外，那么建议要补擦防晒，补擦前可以先将脸部油脂吸干后，接着选择带有防晒系数的粉饼或是气垫补妆即可，其实补防晒并不是你想的那么麻烦。