懒人照过来 防晒喷喷就好

▲体育处竞技运动组组员潘施羽示范懒人防晒，用喷的就可以预防晒伤。（曹明正摄）

连日高温，户外运动人口「避暑」转进游泳池，不过防晒很重要，有民众习惯打赤膊，其实很容易晒伤；而现在「懒人防晒」相当流行，只要用喷的，就可以轻松做防晒。

高雄市体育处竞技运动组组员潘施羽说，所谓的「懒人防晒」就是现在较流行的喷雾式防晒罐，一般的防晒乳需要用手去推，手容易觉得油腻，喷雾式只要一喷就可达到防晒效果。

今年三月底考上公职的潘施羽说，一开始以为自己进来体育处后会变得比较黑，但几个月下来，做好防晒其实效果不错；她提醒，脸、手、脚是比较容易曝晒的地方要更注意，而脸与手脚用的防晒品又不一样，需要分开。

体育处表示，户外的棒垒球、网球等运动，本来就会有时段上的作息，反倒是连日温度飙高，露天的运动人口有转进室内游泳池的趋势，尤其下午三点起，市立游泳池就开始有民众进场，到了晚上天气闷热，人还会更多，经常是爆满，可见得大家都热怕了。