成效太惊人!宅男参加健美班 拥有完美线条+人鱼线

▲《成都商报》专访中刊出的健美照片。(图/翻摄自成都商报)

大陆中心综合报导

大陆四川大学日前举办运动会,开幕仪式上几位参加「健美班」的男大生,上空露出强健肌肉,让不少人趋之若鹜。陆媒特别规画了场专访,揭露这些大学生健身的故事,其中一人还曾是整天通宵电动的宅男,爱上健美训练后现在成了阳光帅哥,走在校园中学生回头率」超高!

据《成都商报》专访,其中一位参加成都大学健美班的学生名叫马鑫,他大一时几乎把所有课余时间花在打电动上,后来因为固定的健美训练时间,成功助他戒除通宵玩游戏习惯。他透露,每天大概都要花2小时左右进行训练,一共练了2年才拥有这身人鱼线和饱满的肌肉线条;除了外在的改变,健身也让他的个性开朗许多。

另一位肌肉男学生名叫覃嘉兴,他说健美训练帮助他更好的规划时间和饮食,现在健美不仅是一种爱好,以后如果有机会可能会视为就业选择。健美班教练余启政说,健美是种强调肌肉健壮与美的活动,包括「增肌」和「减脂」两方面有氧训练可以帮助减脂,比如慢跑、瑜伽等,让肌肉凸显;增肌主要靠重量训练,让肌肉更立体,两相结合,就能打造理想身材

这份专访虽然引起不少回响,也让许多大陆人讨论健美训练,不过最「吸睛」的部分自然在照片上。照片中这些大学生各个拥有古铜色肌肤、完美的人鱼线和饱满的肌肉线条,不过头部和身材严重的色差比例上的不协调,引来大批网友吐槽,直指PS(photoshop)技术太烂;还有人质疑,既然健美活动这么好,怎么不让学生用真实身材见人。