穿夹脚拖跑中信马 退休校长跑给你看
一眼看过去,李昆妙还其他跑者没什么不同,但往脚下一看,居然穿着拖鞋在跑!
李昆妙是退休校长,平时就热爱跑步,最早他穿拖鞋跑步时,也会有疑虑,但却有不得不这么做的理由。
「我有足底筋膜炎,有朋友建议我,想改善的话试着穿这样跑看看。」李昆妙说,大约2、3年前开始这么做,现在已经参加过好几场全马。
李昆妙表示,一开始也认为,穿拖鞋跑步,对脚有不良影响,怕跑到脱皮、怕鞋掉,也担心容易受伤,但试了之后,真的有改善症状。
「很久没发作了,我也习惯了!」李昆妙说,还是有一派主张认为跑步不应该穿拖鞋,会有不良影响,不过一切都看当事人感受,只要觉得舒适就好。
中信马担任专业领跑者的罗维铭指出,其实有针对跑者使用的夹脚拖,并针对穿拖鞋跑的缺点作改良,他有时也会穿着夹脚拖陪跑。
▲罗维铭展示跑者专用夹脚拖(图/记者洪侦源摄)