打流感疫苗头晕、恶心？ 全因「恐惧感」转换为生理反应
公费流感疫苗10月开打，各级学校陆续安排学生校园集体接种，不过却有部分学生出现眩晕与恶心等「晕针」症状，让家长担心是不是疫苗问题？医师表示，晕针是因为畏惧打针的心理焦虑所转化而来的生理反应，特别容易在青少年间发生，与疫苗安全性无关，也不会造成身体的后遗症，不用太担心。
台大医院小儿部主治医师李秉颖说明，当人遭遇到无法解除的焦虑情绪，有时候就会转为生理症状，就像有些人在焦虑的时候会说「胸口上好似压了大石般喘不过气」，但实际上并没有石头，晕针也是同样的道理，因为要打针出现压力、畏惧的情绪，就会转为生理上的症状。
▲台大医院小儿部医师李秉颖（左）与通灵庙公、影帝陈慕义一同宣导打流感疫苗 。（图／记者洪巧蓝摄）
这种情况多发生在青少年，李秉颖说，特别是校园集体接种的时候，前面一个人「啊」的尖叫一声，后面等待的学生们就开始感到焦虑，宛如待宰羔羊，此时就可能会出现聚集性的晕针现象。
李秉颖指出，晕针常见反应包含头晕、头痛、过度换气、四肢酸麻等，而他也见过一些很戏剧化的表现，有学生曾经说自己好像抽筋了，也有人说自己打完针动不了，经过检查整体状况都是正常，只是心理的压力太大。
李秉颖说，要避免晕针，重点是要放松心情，学生接种流感疫苗当天不宜空腹，也建议等待的时候可以听音乐、看影片、聊天等放松心情，避免排队准备挨针的感觉，并于接种时采取坐姿。如果发生晕针时，可先至休息区休息，缓解情绪紧张，同时通知医护人员，等不适症状改善后再离开。