發瘋？自救？ 2023年焦慮又從容的中國年輕人

2023年的中国职场，让年轻人感到沮丧失望。示意图。（本报资料照片）

时序进入2024年，回顾2023年，在中国内卷的经济与失业困境下，主打反常规的年轻人，在发光和发热之间选择了「发疯」。有人疯跑寺庙求神拜佛，手里除了三柱香还有一沓刮刮乐；有人寻求从容、淡薄的社交；有人抢占夕阳红旅游团；有人回家把父母当老板，过着别人眼中羡慕但内心焦虑的生活。在他们眼中，发疯，不但能带来快乐，还是一种自救。

「狐瞰」微信公众号「我要热气腾腾的生活」系列报导中，整理了过去这一年，中国的年轻人「忙疯了」的几个瞬间，报导称，他们捍卫了自己的权益，摆脱了精神内耗，还治愈了自己。

搭子社交 互不打扰

前不久，「咬文嚼字」编辑部发布2023年度十大流行语，「搭子」赫然在列。报导指出，「搭子」，方言原指「一起打牌的人」，如今年轻人中流行的「搭子」，反映了一种「通过社交平台，万事皆可搭」的新型社交关系模式：相互陪伴，但又互不打扰。这种简单方便的人际关系，能够满足社交需求，还淡化了需要付出的时间和情感成本，因此愈来愈受年轻人喜爱。

90后东北女孩沈微（化名）在单位里是个基层小领导，最爱的就是忙里偷闲，工作日饭搭子是她职场生活不可或缺的一部分：「可以一起干饭一起下午茶，主打24小时带薪聊八卦！」职场之外，饭搭子的身影也渗透在生活的各个场景。在北京读大学的00后男生八百军（化名）就觉得，和饭搭子一起，「可以毫无隔阂地吃好吃的，而且会试图营造一点点仪式感。」

在江苏一家公司做管理层的90后男生苏友干（化名）就表示，自己本来是个很宅的性格，但因为意外参加一次徒步活动后，收获了一群户外搭子：「平常基本不会有联系，然后周末有活动了招呼一声，愿意去就去，不愿意去，也不强求。」他慢慢觉得这样比一个人宅着要有意思，而且「这种人际关系主打一个自在和随心，有较强的社交边界感。」

求offer的年轻人，挤满了卧佛寺。（取材自观察者网）

挤爆寺庙 疯买刮刮乐

有个段子说「在求人求己中选择求佛，在上班和上进之间选择上香，在买包和买醉之间选择买彩票。」这是2023年轻人信仰的「新玄学」。在给财神爷上完香后，趴在殿墙上「横」着「沙沙」地刮起来，享受的是即将「发横财」的畅快。想要幸运连连，就周末出家，在佛祖面前刷好印象分。

后疫情时代，对于还在为升学、考公考编、求职就业等焦虑的年轻人来说，寺庙或许是心灵的另一个慰藉。此前，北京卧佛寺因与「offer」谐音，被网友冠以「offer寺」之名，不少祈求「上岸」的年轻人纷纷前往卧佛寺膜拜，他们坦言，希望从生活的重压下暂时得到放空，重新学会与环境和解。

伴随着年轻人爱去寺庙求财，「刮刮乐」成为了年轻人缓解压力的新方式。2023年，在小红书、抖音上兴起「送礼就送刮刮乐」的小风潮，年轻人把彩票做成「花束」送。 反正「是一束花，还是500万（人民币，下同）你说了算」。 「一刮到底」，主打就是一个「解压、过瘾、爽」。

在中国寺庙里，可见到不少年轻人。（取材自微博）

攒钱成瘾 网路话题破亿

2023年，年轻人在「节流」领域又掀起了一场别开生面的潮流——「攒钱成瘾」。各类社交平台与「存钱」「攒钱」相关的话题浏览量可以达到近亿次，相关的社群成员达几十万人。在各家银行存款利率不断下降与存款热情高企下，厌恶风险的年轻人，为获得更高存款利率而进行的一场「自救」。

作为一名「95后」，海小姐从月光族成为省钱高手的原因之一，来自2021年她因公司经营不佳被裁员后，突然意识到自己连一个月坐吃山空的资格都没有，只有手中有存款才能更好的应对未知的未来。

海小姐想出了「跨省存钱」，以十万块为例，绍兴存款3年利息是9000元，上海地区某银行3年利息是10650元，去掉存款和取款时的来回高铁和地铁成本400元后，净利息还是可以多出来1250元，顺便还能分别两次上海一日游，一举两得。

还有一种是剧情式存钱法，以独特的方式模拟各种生活场景，主线任务是为虚构的主人公筹集资金，然后将这些资金最终存入他们真实的银行帐户。小丁就假装怀孕74天，模拟自己恶心想吐买验孕关商品30元；第57天去医院做大排畸检查花费350元等等，这些「花费」都变了存款，目前，小丁通过「假装养娃」已存下3850元，用一种轻松有趣的方式完成了财务目标。

抠门经济 穷鬼式消费

2023年，年轻人最流行的生活方式还包括了「争当穷鬼」，这来自于这届年轻人的「抠门经济」，主要体现在降低消费、克制欲望，主打对自己「狠一点」，冷静拒绝「消费主义陷阱」，过着「精致穷」的日常，比如早上来一杯9.9元（人民币，下同）的X幸「穷鬼」咖啡，中午吃一顿13.9元的X麦 「穷鬼」套餐，晚上去超市抢9.9元的剩菜盲盒，愉快的一天就这么「薅」过去了。

而最近风头正盛的，就是「穷鬼式」逛街——只逛不买，薅羊毛是一撸到底。还有不少人信奉起「万物皆可平替」的新消费主义哲学，从糙米水「替」SK-II，鞋架「替」书架，就是某社交平台上所说的「不是XXX买不起，而是平替更有性价比」。

识破了消费主义的PUA套路，当腻了被肆意收割的韭菜，愈来愈多的人发现：与其拚命证明自己有多努力、多配得到这一切，不如理直气壮地宣布自己就是「穷鬼」。那一刻，才是真正的自由。

在社交平台上兴起「送礼就送刮刮乐」的风潮，年轻人把彩票做成「花束」送。(取材自微博)

社区食堂 过老年生活

作为沪漂的默默从事设计方面的工作，他称自己是个时尚达人，但最近他爱上了社区食堂，也跟着大爷大妈加入了「打饭」大军中。「素菜10元以内，肉菜20元一份，一大份番茄炒蛋才8元，30元甚至可以吃一份小火锅。」这比自己做饭还便宜的价格，默默非常满意。」

除了吃，在穿上，年轻人也琢磨着省钱。思思今年26岁，她说虽然工作一年比一年长，但买衣服愈来愈抠。「没办法，工资没跟着涨，但该买的衣服还得买，我就去找一些便宜店铺。」在妈妈的带领下，她也跟逛中老年服装店，花100块在一家中老年折扣店买了一条冬装裤，思思高兴坏了，「我决定今年秋冬穿的裤子都在中老年服装店买。」

再说到玩，如今任何目的地的几日游旅行团，都不乏年轻团友的身影，这群年轻人想得比谁都清楚，与其花大价钱从网红餐厅和酒吧夜店之间辗转，不如直接消费降级迈入老年生活，少走40年的弯路。

全职儿女 焦虑等「上岸」

2023年对职场打工人来说，并没预想中的那么好。00后可能是中国第一波遇上就业减速带的年轻人，他们中不少人经历着大厂多轮「组织架构调整」、「部门优化」 ，有的因父母患病或对于人生的新思考，有的选择以「陪护父母」为业，成了新的生活方式。

这次「打工人」面对的老板是父母。他们或是通过劳动换取父母提供的酬劳，需要承担家务，陪伴父母；或是靠积蓄生活，寄居父母生活，同时寻找新的就业机会。这就是2023年最受热议的群体——「全职儿女」。在社交平台上，在全职儿女经验分享相关的评论区，许多年轻人的留言是「羡慕」。

然而，报导说，看上去所有人都羡慕的「全职儿女」身分，并不能缓解他们内心的焦虑。有时候焦虑的是同辈压力，有时候焦虑的是与社会的连接感。其实，他们也都在等待着「上岸」，找到自己真正认为有意义的事业，也就「上岸」了。