人一定会老　从容接受每个年龄的自己

汇整整理／退休好幸福、摘自／《60人生多美好：一个法国男人的退休故事》（博纳‧奥利维着）、图片来源／shutterstock

编按：本书由法国记者博纳‧奥利维所撰写，博纳六十岁前失去妻子、失去职场，一度陷入人生迈入后段班的恐慌。《60人生多美好》是他回顾退休生活之作。

要和「退休」这个人生大转向协调和解，依旧十分困难。一方面必须不时振作，另一方面需要全力抗拒偷懒不动的诱惑。这种休息是「假」休息，是「预」安息，会将我们带向衰落与死亡。病痛是第三龄的通行费

当然，每个人都会面对严重程度不一的健康毛病。从我迈入70岁之后，一些小功能失常就像警讯指示灯一样闪个不停，即使都不影响生活。

第一个小毛病是从30年前就开始困扰我掉发问题，也是许多男性都有的痛。而在20年前，我的视力清晰度和听力开始减退，这是年轻时接受肺结核治疗的后遗症。

在丝路受到的几次撞击在我的骨头留下范围广大的伤痕。我于1999年在离伊朗边界两步之遥的地方感染了阿米巴原虫，如今仍三不五时就会在我的消化系统内兴风作浪。这些邪恶的小生物深知自己造成的恶劣回忆，执意提醒我它们依然存在。

我的皮肤在横渡四座沙漠时被烈日灼伤晒黑，但这也是自作自受。虽然擦上防晒霜就可让肌肤保持青春柔嫩，但我偏不爱用，想跟当地乡下人一样弯腰拿锄，在日正当中的骄阳下工作。现在我总是顶着一张晒得黧黑的脸，脸色通红如喝多了当地酸酒的喀斯高原牧羊人。此外，狂欢游客最爱的墨镜我从来不戴，就这样直视太阳。反正这让我在人群中独树一帜。

这些小病小痛对我并不造成困扰，在某种程度上可以视为进入著名「第三龄」所要缴交的「通行费」，我自然也没有不缴款的豁免权。腰椎是我脊柱上的一小块脆弱罩门，每当它隐隐作痛我就会去散步，这通常是治背痛的最有效疗法。但有许多人对我言之凿凿地说：「我常走路，但我会背痛。」

乐观面对身体小毛病

20岁的我们不了解自己的身体，因为它运作得太完美了，让人遗忘它的存在。

一些身体机能与状态由于长期维持良好，害我几乎以为这种情况将永恒不变，却在年纪到了的时候毫无预警地一泻千里，好个小叛徒。这些小警讯及时提醒了我，让我认清自己不过是一介凡人，并且通知我在大限已至时就该让出位置，走进冥府的大门。

我用乐观的天性看待这些小小不便，所以可以从容接受每个年龄的自己。一开始，我很气恼每天晚上都要起床尿尿，回到床上之后又无法再度入睡，但现在我会利用这段时间来消化床头堆积如山的书本。对阅读的热爱让痛苦的失眠变成一桩乐事。

★幸福备忘录1. 到了一定的年纪，身体难免有些小毛病，必须时时观察、注意，但也不用太悲观。2. 人一定会老，懂得去喜爱每个阶段的自己。3. 乐观面对迈向老年这件事。

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