国三生124公斤胖过头 不仅3高还险爆肝

陈姓国三生体重高达124公斤，脖子也出现黑色棘皮情形。（陈淑娥摄)

童综合医院设计健康密码85210卫教单。（童医院提供)

陈姓国三生体重高达124公斤，脖子赫见黑色棘皮，不仅有三高，甚至有中度脂肪肝情形，在进行饮食与运动卫教1个月后无改善，童综合医院小儿肠胃科医生胡书玮采取减重针剂药物治疗，3个月后体重降至116公斤，许多不正常数值降到标准值或近标准值，让家长松了一口气。

14岁陈姓男国三生，身高168公分，体重达到124.5kg，家长觉得太胖，带至童综合医院儿童肥胖防治门诊看诊，经医生胡书玮诊察后发现孩子脖子出现黑色棘皮症状，安排进行抽血与相关检查，赫见不仅有三高，甚至有中度脂肪肝的情形。

医生先进行饮食与运动卫教并请家长协助，但1个月后回诊却无改善，在使用减重针剂药物治疗3个月后，体重从124.5kg降到116kg，血压、血脂与血糖都有明显改善，脖子黑色棘皮症状也改善，肝指数也从116U／L降到47U／L(正常值为40 U／L)，三酸甘油酯从170mg／dl降到70mg／dl(正常值25-150mg／dl)，尿酸从8.4mg／dl降到7.9mg／dl(正常值为7.0mg／dl)，许多不正常数值都降到标准值或接近标准值，让家长稍微舒缓紧张情绪。

胡书玮表示，儿童或青少年体重过重人数逐年增加，医院因应需求开设儿童肥胖防治门诊，医院也设计一套维持健康体位的密码口诀「85210」。

「8」是天天睡满8小时，健康长高不会胖；「5」是天天5蔬果，排便顺畅精神好；「2」是观看萤幕(手机、电脑或电视等3C产品)少于2小时，视力自然好；「1」是每日运动30分钟至1小时，快乐长高变聪明；「0」是减少含糖饮料摄取，多喝白开水，蛀牙肥胖不找我。

胡书玮指出，家长应该从小培养孩子正确饮食观念，并减少摄取油炸、含糖过多或点心零食等等食物，均衡饮食并睡眠充足，也需要鼓励并陪伴孩子一起运动，才能让孩子健康成长并降低疾病发生。