肥胖易爆肝 肝功能异常风险高
工作超时会爆肝？其实与肥胖大有关系！国内最新调查发现，每天工作时数超过8小时，其肝功能异常风险无明显增加，而过胖者较正常者，肝功能异常风险高出2.7倍。医师表示，肥胖者易有脂肪肝，恐导致肝指数异常，引起肝脏发炎、肝硬化，甚至变成肝癌。
▲肥胖易爆肝 肝功能异常风险高2.7 倍（图／健康医疗网提供）
国泰健康管理中心针对国内25至55岁男性上班族，共1万3819名，进行健康行为调查，结果发现，超过8成平均每天工作时数超过8小时，其肝功能异常风险与工作时数低于8小时同为28％；而BMI值大于24者较体重正常者，其肝功能异常风险高出 2.7倍。
国泰健康管理中心预防医学部医师陈皇光指出，现代人工作繁忙，无时无刻都听到有人喊「工作超时要爆肝了」，其实肝发炎的主因与饮食习惯较有关系。他说，肝炎是指肝细胞损伤发炎，最常见的B、C 型肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎及脂肪性肝炎等4大危险因子。
陈皇光举例，肥胖是现代人文明病，大多数人吃多、动少，造成身体肥胖，而多余的脂肪贮在肝脏，就形成脂肪肝，脂肪肝又可分为酒精性及非酒精性，其中引起非酒精性脂肪肝，肥胖是其中原因之一，可能导致肝指数异常，引起肝脏发炎，导致肝硬化，造成肝细胞坏死，严重甚至变成肝癌。
「万病肥胖起！」陈皇光呼吁民众，只有控制饮食、多运动，养成良好的生活习惯，包括不抽烟、不酗酒、不熬夜，才是远离肝病的最好方式。
资料来源： healthnews.com.tw/