郭叶珍／事情解决了还在气怎么办？
▲一直生气，是因为生别人的气后，又不断生自己的气。（图／unsplash）
我的助理怪怪的，我问她怎么了，原来是打电话去询问核销事宜，对方用开玩笑的口气说：「你没有带脑袋来上班喔？」说完了又马上道歉说自己玩笑开过火。
挂了电话她忍不住又气又哭，可是又不能怎样。毕竟人家都道歉了。
助理说：「她讲得没错，我自己没去看公文，可是我就很生气，妳干么那样酸人家？但又觉得不能生气，人家已经道歉了，呜…。」
我拍拍她，等她哭得差不多了，才跟她说：「听起来你心里在打架，觉得不应该生气又很生气。拜托！换了我也要生气的，谁被说会不生气？况且你又没有马上搭捷运到他办公室揍他还是放火，生气就生气嘛！」
助理说：「可是我不想人家道歉了我还生气，呜…我也很想不要生气啊，可是气不停，我就更生气了。」
我说：「老师上次也是因为高铁核销的事情气好久。生气这种事就像心里的那把柴火被点燃了，就算火已经灭了，也得要一阵子浓烟才会散。」
助理问：「什么时候烟才会散啊？」
我说：「书上写是18分钟。」
助理说：「不只吧？我已经气一个早上了。」
我说：「书上还有写引起的生理反应大概会维持四小时，就像你看完恐怖片，那个肾上腺素飙起来引起的反应还会维持一下子。除此之外你还火上加油。人家给你点火，你还一直想一直想，除了气别人还要加上气自己，一直给火加油，当然火会越烧越旺。」
助理说：「老师你这样讲让我想起以前我男朋友跟别的女生在网路上打屁，我很生气，他就给我看手机说他们之间没什么，也当我的面删她好友，可是我就很生气，一直番。明明知道事情已经解决了，不晓得怎么回事我就是控制不了一直闹，闹到后来他也火了不理我，我就更火，后来你不让步我不让步就分手了。我知道我有这个议题。有没有什么办法让浓烟快点散啊？」
助理说：「把窗子打开。」
我问：「然后呢？」
助理：「就一直赶一直赶，看能不能把烟快点赶走。」
我问：「一直赶一直赶，烟有比较快散吗？」
助理：「不会，会觉得很烦而已。」
我问：「那怎样可以让自己舒服一点？」
我问：「逛街？」
助理：「对，我最近瘦了，打折前去逛街试穿不要钱，又可以自恋一下觉得自己身材好好。」
我大笑：「哈哈哈，自恋还真是有好处。好吧好吧，给你放假两小时去逛街吧！你在这里臭一张脸我还得伺候你。快滚快滚！」
有时候事情解决了，心中的那股气迟迟不散是正常的。一直想赶走那股像浓烟似的气会像火上加油一样，越赶越气，还不如去做让自己开心自己爽的事，在你不注意的时候，心中的那股浓烟不晓得在什么时候就悄悄的散去了。
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