花腰傣，舞出绚烂红河
花腰傣无论服饰还是铺盖，都色彩艳丽，五彩斑斓。
花腰傣是人们对居住在哀牢山脉东部红河中上游新平、元江两县傣族的一种称谓。新平的花腰傣主要分布在漠沙、嘎洒、腰街、水塘四镇，居住在漠沙镇的花腰傣叫傣洒，这里也是花腰傣最集中的聚居地之一。
漠沙镇距离元江县城不过几十公里，沿途山高坡陡。道路两旁竖满了“大沐浴花腰傣的故乡”这样的宣传牌子。若之前不了解，初来乍到时八成会误会这里的特色是洗澡。其实“大沐浴”正是花腰傣居住地的村名。
龙河大沐浴村是漠沙镇的一个生态旅游示范村，属于典型的傣族村寨。村寨属亚热带气候，有“天然温室”之称。生活在这里的花腰傣是“哀牢古国”时期的本土民族，具有皇族后裔的血统，他们至今还比较完整地保留着古老的生活习俗。而花腰傣女子的传统服饰也是村子最大的看点。
大沐浴村有一支专为继承花腰傣文化而设的舞蹈团，姑娘们每天集中到这里练习跳舞，给游客表演花腰傣舞蹈。
姑娘们穿着花腰傣最传统的服装舞蹈，这些服装上衣短小，一般为两件，一件为贴身的内衣，另一件为无钮外衣。领边及下摆边沿都缀有一排晶莹闪亮的细银泡，银泡中间还缀有银穗。外衣无领无钮，比内衣还要短，仅仅遮住胸部，稍做动态就会露出腰肢。由于上衣比较短，腰部常常外露，故而又用一条较宽的彩带缠腰，既可系裙，又可束腰。花腰傣的名字也是由此而来。花腰傣妇女喜欢缀银饰，戴银耳环，佩圆形或方形银手镯、镂花银戒指，就连她们的头巾、内褂、外衣上都镶有密密麻麻的银饰，缀成串串垂缨，跳起舞或走起路来发出悦耳的声响，煞是迷人。