还在用冷水？医揭6大洗衣技巧：这温度杀死细菌

还在用冷水？医揭6大洗衣技巧：这温度杀死细菌。（示意图／Shutterstock）

衣物上沾染的细菌很多，其中有少数对健康有害，胸腔暨重症医师黄轩表示，洗衣机里面有很多细菌，包含大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等，而冷水洗衣仅能清洁，无法消毒，因此建议以水温60度清洗，才能杀死细菌，并分享6个洗衣服的技巧。

黄轩表示，仅2成的人会每月清洗家中的洗衣机，但洗衣机里有很多细菌，其中有少数对健康有害，包含大肠杆菌、沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等，微生物学家格尔巴（Charles Gerba）表示，多在粪便中发现的大肠杆菌，是这些细菌中最危险的。

黄轩引述格尔巴的研究指出，擦拭100台洗衣机发现，有60%的细菌是大肠菌群，其中的10%则是大肠杆菌，除此之外，55度洗衣机内，也发现沙门氏杆菌、A型肝炎病毒、腺病毒和葡萄球菌的踪影，而葡萄球菌在50度下的洗衣程序仍可存活。

黄轩表示，这其实体现「冷水洗衣的危险」，因为冷水只能清洗衣服，不能对衣服消毒，科学家建议，洗衣的水温至少要60度才可以杀死衣物上的致病细菌。

黄轩分享6个洗衣服的技巧，洗衣剂是用来清洁衣物，但若担心衣物褪色，建议可选内含过氧化氢（H2O2）的使用；另内裤最好和一般衣物分开洗，因为内裤上难免会沾染粪便，一起洗恐让衣物都是细菌；也别忘了定期清洁、维护洗衣机；处理完衣物要记得洗手；最后建议在户外晒衣，因太阳可帮助杀死细菌。

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