吉时去行乐－礁溪溯溪 勇敢撩落去
↑宜兰礁溪得子口溪溯溪攀爬瀑布，惊险刺激，挑战度高！郑任南／摄影
↑站在高约40公尺的月眉坑瀑布下，体验天然SPA的畅快感受！郑任南／摄影
↑骑上「洛克马」，连大人也充满童心，十分有趣。郑任南／摄影
↑来当个「蜘蛛轮」吧！看似简单的磁力攀爬，其实连贴在墙上都很困难！郑任南／摄影
↑游客模仿多年前雀巢柠檬红茶广告，大字型仰躺进水里。郑任南／摄影
礁溪「夏夏叫」！得子口溪溯溪清凉消暑，攀岩又攀瀑，刺激百分百！
宜兰礁溪，是冬天常去泡汤的好地方，更是夏天的玩乐胜地！得子口溪溯溪攀瀑，清凉刺激，可以一探上游秘境月眉坑瀑布；邻近的礁溪老爷大酒店，夏季引进多款趣味极限运动，亲子同游PK超欢乐。
礁溪的五峰旗瀑布附近，有一条秘境月眉坑瀑布，位于五峰旗山南侧山谷，得子口溪上游支流切开坚硬的四棱砂岩，倾泻形成高约40公尺的瀑布，水珠犹如岩壁上的帘幕，水量不大，下方潭水不深，可走进潭中享受天然SPA冲击全身的快感！
因为通往月眉坑瀑布的步道不好找、且较难行走，因此让瀑布得以隐秘藏于山谷间，保存良好的生态环境。每年5至10月，可从得子口溪下游溯溪而上，饱览沿途山林风光，加上溯溪、瀑布攀岩、游渡潭水等，更是消暑！
得子口溪 溯溪攀瀑戏潭
此行我跟着宜兰在地的「冒险精灵国际户外登山社」溯溪，第一个挑战是3公尺高的铁桥垂降，教练们利用地形固定绳索，让游客从桥面下降到桥底。教练陈泓志指出垂降技巧，脚要与墙垂直90度，两手拉绳，左手在前，右手在后，控制绳索慢慢下滑的速度。看似不难，但若不专注，很容易晃进一旁树丛。
得子口溪溯溪的优势就是，除了一开始走的水路无林荫遮蔽外，过了铁桥垂降后，一路树林密布，溪水冰凉，非常舒服！教练提醒，虽然有提供护具，但若能穿薄长裤、长袖溯溪，更不易擦伤，在阳光照不到、较凉的瀑布溪谷潭水中，也比较不会冷。
愈往上游，得子口溪流愈干净，清澈见底，甚至还有小鱼优游。行经第一道瀑布约4公尺，溪水冲刷石壁，侵蚀出一洼脚踩不到底的深潭，在艰难的瀑布攀爬前，教练先带我们在潭边玩水，像是模仿多年前雀巢柠檬茶的广告，让穿着救生衣的游客，呈大字型躺进潭里，十分痛快！
攀瀑时，使用专业器材UMA上升器帮助游客往上爬，教练表示，将UMA扣在要攀的绳子上后，上升器只能往上推，不能往下拉，有止滑的效果，避免手滑。右手向上推后，要双手同时施力、收向身体，比单手拉向身体省力。教练还透露攀瀑秘诀，要避开水流主道，因为傻傻的被水冲，是绝对爬不上去的，水的力道非常强大，沿着瀑布旁较容易成功。
若是体力不够不敢攀瀑，也有教练会带领走山路，绕过瀑布继续前进。但有些地方仍攀岩前进，在身上绑安全绳的确保下，徒手爬上两层楼高的岩壁，大小石头堆叠，手脚并用使尽吃奶力气向上爬，爬不上去教练会助一臂之力，但还是得靠自己的体力与意志力克服困难，这就是溯溪有趣的地方。
得子口溪之所以好玩，是因为短短1.5公里的溯溪距离内，大小瀑布、急流水潭多，可以在溪流里玩各种水上活动，越过第一个瀑布后，接着还有三道小瀑布，串连起两个潭，深的地方教练会拉绳让游客横越，有时也得徒手逆流而上，还有天然滑水道，可像玩溜滑梯一样滑进水里，或是仰漂躺在溪里，都很舒服。
最让人惊艳的莫过于上游秘境月眉坑瀑布，同行的摄影师任南扛着几公斤重的器材，费尽千辛万苦、跋山涉水终于走到时，忍不住赞叹：「不虚此行！」月眉坑瀑布犹如阿凡达森林场景，绿树如荫，十分神秘，瀑布虽高，但因为分层下降，减低了瀑布的力道，除了可站在瀑底下做天然SPA，瀑布下方角落还有个水廉洞，可以躲进洞里，看洞外水气奔腾、水声在耳边轰隆隆的，非常震撼！
溯溪、攀岩到上游，游客体力大多耗尽，因此回程会抄捷径走古道。「冒险精灵」有得子口溪溯溪一日游，另外也和礁溪老爷大酒店合作半日游程。
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★礁溪老爷大酒店／ 宜兰县礁溪乡大忠村五峰路69号／订房专线03-9886288／www.hrjhotel.com.tw
★冒险精灵国际户外登山社／0910037440／www.into-adventure.com