家有「流感患者」怎么办？病毒可活24hr...必学消毒5秘诀

▲流感病毒会透过接触及飞沫传染，需注意居家清洁。（图／记者黄克翔摄）

记者谢承恩／综合外电

预防流感肆虐，清洁工作要做到位！美国儿科医师 Tanya Altmann以及清洁专家Meg Roberts建议，如果家中有得了流感的患者，一定要预防细菌在室内随处散播，建议透过5点技巧，避免「感冒灾情扩大」。

外媒《今日秀》指出，当患者咳嗽、打喷嚏及说话时，方圆1.8公尺的人都会受病毒影响，而触摸到有病毒沾染的器具也会得到流感。因此患者的活动范围尽量限制在一间房间，并使用专用厕所，避免病毒在公共空间散播。

1.消毒秘诀

流感病毒可以在坚硬的物体表面生存24小时，病人卧房和浴室内的用具，可以使用抗菌清洁剂消毒，例如：桌面、台面、遥控器、电脑键盘、门把、水槽、电灯开关、水龙头、水槽、浴缸、马桶、马桶手把等都是清洁重点。

医师建议，可以用稀释后的漂白水擦拭5分钟，再冲洗、风干，过程中不要把使用后的抹布和拖把拿去擦洗房间以外的家具，须先浸泡在稀释漂白水中15~20分钟，再扔进洗衣机中清洗。另外，针对婴儿用品，如塑胶玩具、金属玩具、奶瓶、奶嘴、餐具，也要在消毒液中浸泡2分钟，再用温水冲洗后烘干。

2.浴室注意

患者顷使用一次性的杯子，切勿与他人共用毛巾、洗脸巾或浴巾，改用纸巾可以防止细菌传播。患者牙刷需要和其他家人隔开。

▲患者使用过的物品需要经过消毒清洗。（图／翻摄自pixabay）

3.降低室内病菌

使用完的卫生只不要乱丢、乱放，房间放置一个专门的垃圾桶，将所有患者使用的卫生纸都放在里头，每天至少更换一次里头的塑胶袋，如果患者吐在垃圾桶里，记得将呕吐物包好丢弃，并好好消毒桶子。另外，要定时清洁床头柜与地板的灰尘，偶尔打开窗户，让房间透气通风。

4.洗衣服用洗衣蓝

病人的毛巾、棉被、脏衣服，也充满了许多细菌，洗衣服时请勿「抱着衣物」，而是将脏衣放入洗衣篮中，再倒入洗衣机清洗，避免细菌传播到身上的衣物，而使用完洗衣机后记得洗手，再把空的洗衣槽加入热水和漂白水，避免细菌在潮湿环境中孳生。

5.好好洗手

在流感季节记得出门回家，或者在家中都要用温水和肥皂洗手20秒以上，可以跟孩子们说，要边洗手，边唱「2次生日快乐歌」的时间，避免在接触病人后、用餐前，触摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴。