坚持就对了!棉花糖女孩跟老公一起健身 狂甩137公斤

▲ 莱克西与老公几乎每天一起上健身房。(图/翻摄自Instagram/fatgirlfedup,下同)

国际中心综合报导

美国印第安纳州(Indiana)棉花女孩莱克西(Lexi Reed)利用18个月的时间,跟老公丹尼(Danny)一起上健身房运动,重达220公斤的她成功狂甩137公斤。现在82公斤的她,回忆起这一路走来的历程,让她开心上传照片、呼吁其他正在减肥的朋友们「赶快行动」,只要努力就能减肥成功。

综合外媒报导,莱克西与她的先生于2015年结婚,两人体重加起来高达347公斤,莱克西最胖的时候重达220公斤,而丹尼是127公斤,两人在2016年许下的新年新希望就是「减肥」。而他们成功的关键,就是把速食换成家常菜,且一个礼拜上健身房的次数高达5至6次,莱克西另外还参加Zumba舞蹈课程

莱克西表示,「我们一路走来没有所谓的饮食计划、接受手术或是花钱请健身教练,但我们每天都很认真在做这件事」,且未来想要一起变成父母、活得更久,「从来没想过可以在18个月内改变这么多。」她提到,「这个男人已经陪在我身边至少10年,且在减肥前后的态度都一样好」,虽然两人的生活都很忙碌,但总会在每天晚上10点一起上健身房运动。

报导指出,莱克西减肥的第一个月就顺利减下10公斤,这也成为她持续走上减肥这条路动力契机。她定期更新Instagram显示她一路走来的瘦身历程,这也吸引超过45万粉丝追踪,她曾写道,「明天就是全新的一天,千万不要放弃自己,继续加油!」在此同时,她的老公体态也明显变得结实,减到86公斤。

莱克西与老公的励志减肥故事,其实在2月就已在网路上传开,经过10个月的时间,他们现在仍然维持得很好,没有复胖迹象。她还在IG上喊出,「我的下一个目标是79公斤」,要用相同的态度来迎接2018年。