減肥連喝三個月綠茶！她照胃鏡驚見「7、8處潰瘍」 醫曝1動作錯了

一名30多岁的女子靠着「喝绿茶」减重，没想到在瘦下来之前，胃就先出了状况。图／ingimage

网路上流传各式各样的减肥法，近日一名30多岁的女子就靠着「喝绿茶」减重，没想到在瘦下来之前，胃就先出了状况，只要吃东西就有闷痛感。胃肠肝胆科医师钱政弘在检查之下，揪出最大的问题其实不是绿茶本身，而是病患「空腹喝」。

钱政弘在节目《健康晚点名》分享，这名女性病患因为准备结婚，想在那之前瘦身，照相起来比较好看，后来看到网路上流行的「喝绿茶减重法」，她也跟着做，直接一箱一箱下订，连续喝了三个月，才发现胃越来越不舒服，因此前来门诊检查。

钱政弘表示，因为这名女子在减肥，平常也不太可能大吃大喝，照了胃镜下才发现，胃靠近幽门处竟有7、8处溃疡。钱政弘强调，之所以会造成这样的伤口，其实并不是因为绿茶对健康不好，而是因为女子「空腹喝」，一定要注意这点。

事实上，绿茶含有咖啡因、茶胺酸、维生素和多种有机活性物质，对抗癌、消炎护肤、护心降血压具良好功效，不过绿茶的茶多酚类物质含量偏高，容易引发肠胃不适，不宜空腹或过量饮用。卫福部也建议，健康成人一天不要喝超过5～6杯绿茶。