健康主題館／北市「微笑樂智號」 認識失智症

影后陈淑芳号召大家响应台北市失智友善推广活动。图／台北市政府卫生局提供

台北市政府卫生局主办「2024台北市失智友善推广活动」即将于27日登场，以「友善台北 爱在一起」为主轴，邀请市民参加巡回推广活动，一起认识失智症。

为了增进民众对失智症的正确认识，近年台北市政府卫生局走入社区、学校、职场进行宣导，并办理多元特色且趣味的活动，可获得相关知识外，也增加对失智症者的友善态度。今年特别结合外型活泼且机动性高的「微笑乐智号」胖卡车，将穿梭在12行政区人潮聚集地，分享预防失智症的正确观念，包含健脑游戏、失智症者视角沉浸式体验展及艺术共创响应，一起成为失智友善社区的一分子。

用愉快心情 陪病患聊天

台北市政府卫生局特别邀请「国民阿嬷」84岁的金马影后陈淑芳，响应「微笑乐智号」台北市失智友善推广活动。曾在电视剧「你好，我是谁」饰演失智症者的陈淑芳，透过观察揣摩失智症者的心境，播出后受到广大回响。

陈淑芳感性地谈到，与失智症者相处，应以愉快的心情陪伴他们聊天，不需要有可怜或同情失智症者的心态，也不要因为他们会重复提问或重复谈话内容而感到不耐，自己要保持好心情跟他们相处，这样失智症者才会安心与我们互动。

不记仇不羡慕 清空脑袋

乐在工作的陈淑芳常被称赞记忆力好，她大方分享自己的保健秘方。「不记仇、不羡慕」让她保持心情愉快，更重要的是，她每晚都会「清空脑袋」，让自己拥有很好的睡眠品质，隔天以愉快心情享用早餐，她最喜欢以蔬果、蒸地瓜，搭配燕麦饮或黑芝麻，有时也会喝一杯咖啡，精神饱满地展开一天的行程。

此外，陈淑芳建议，大家平时要多与人接触，邀约三五好友从事喜欢的活动，像欢唱卡拉OK或是玩桌游都很好，她以自己为例，闲暇时经常与好友相聚，近期与12位同学包车出游，整车年龄加起来差不多是一千岁，她幽默戏称是千岁团。所以，多与人互动及社会参与，是预防失智症的不二法门。

手牵手 打造失智友善城

「微笑乐智号」将巡回台北市12个行政区，现场不但可为民众测试大脑年龄，更举办有趣的健脑游戏、沉浸式体验展、艺术共创等互动活动，增加民众对失智症的认识，建立对失智症的正确观念。陈淑芳也对失智症者及其家属温馨呼喊：「您的手，让我来牵。」邀请民众踊跃参加「微笑乐智号」台北市失智友善推广活动。

「微笑乐智号」巡回胖卡首场将于7月27日上午10点至下午6点，于台北市立动物园大门口前举办，邀请大家手牵手、共同打造失智友善城市。其他活动场次可至活动网站浏览。

认识失智症「微笑乐智号」胖卡将巡回台北市12个行政区。图／台北市政府卫生局提供