就是愛登山！飛日本自駕遊、睡車上一個月不嫌累：人不是因年紀大而衰老，是不動才衰老

林宗圣登上日本百大活火山─摩周岳。 图／林宗圣提供

林宗圣从年轻时就四处登山，这么喜欢爬山，全是因为13岁那年和老师一起到阳明山健行，走了一趟阳投公路。就是这一走，让他惊为天人！往后，野外杂志开始风行，他便跟着杂志上刊登的登山路线开始爬山。

49岁退休前，林宗圣是银行的金融稽核人员，而爬山这个兴趣即使在他开始工作后，都没有任何改变。因此，在他工作的22年间，他四处探勘、做山川或溪谷调查，期间先后创立了台湾登山研究所以及四季溯溪俱乐部；退休后，就把前半生在探勘和调查中获得的知识撰写成书，2度获得金鼎奖。

他扎扎实实地把台湾山川都摸透了几遍，正当他觉得台湾环境时不我与，找不到新目标时，社大的课程助理给了他一个建议-到国外去爬山！

走出台湾登山趣！香港最适合退休人士

63岁那年，林宗圣离开台湾，第一次登上香港第二高峰凤凰山。这一趟旅途开拓了他的视野，也让他尝到海外登山的乐趣—看见在台湾看不见的风景。

「在香港爬山和在台湾最不一样的地方是，在台湾登顶的时候，眼前能看见的可能是重重山峦，可能是平原或是大海；但在香港，山景、海港、城市高楼等等的都可以一眼望尽，画面很丰富。」

即使香港的爬山风气没有台湾盛行，在他看来，却是最适合退休人士前往旅游爬山的地方。除了登顶望远时的景致有意思，也是因为交通方便，而且每座山都不会太高。就拿香港第一高峰大帽山来说，海拔也不过957公尺，相当于苗栗狮潭乡仙山的高度。

除了去香港，他也多次探访中国大陆，到武夷山登上日升峰，也前往九寨沟一览美景。直到后来去了一趟日本，丰富的地形让他一下就爱上日本的山！

地形丰富多变！深深爱上日本登山自驾游

「日本的火山地形非常丰富！在台湾可以看见4种，在日本可以看见8种！像日本有一座塔状火山叫做昭和新山，从无到有，一年上升400多公尺！非常有趣！」

图／林宗圣提供

林宗圣酷爱在日本登山，曾经登上北海道百名山之一的美瑛岳，见到台湾看不见的雪溪；在京都登上京都名山—大文字山，欣赏美丽的杉木林、探访文字瀑布、眺望京都市区景色；他也曾登上日本三大神山的蓬莱山，一游小女郎池、远眺日本第一大湖—琵琶湖。

在滋贺，他登上同样是日本百名山、也是滋贺县第一高山的伊吹山，享受了云雾飘渺的山顶、看过山谷的芒花，以及路途中的变色叶；在周摩岳，他更见到澄澈如镜、碧绿如画的摩周湖。

他在日本登过的山还算不少。光是北海道，一趟43天的旅程就能征服包括礼文岳、利尻山、藻岩山、惠山、羊蹄山、函馆山、雌阿寒岳在内的多座日本百名山。

从摩周岳居高临下，可见清澈、美丽的摩周湖。 图／林宗圣提供

林宗圣和助理两人不但登山登得疯狂，就连游玩方式都很疯狂。他们不但选择自驾游，而且就算一次要待上一个多月，也大都睡在车上！

「在台湾的时候，因为要开车四处探勘，所以跟助理常常都是睡在车上。别人可能睡个一、两天就难受到受不了，但我们已经有在国内驾车探勘22万公里的经验，睡多久都没问题！」

他们每次去日本，也不总是好天气。有一回，遇上台风来袭，两人半夜趁着没人，还把车开进休息站的过道里。

「这样雨不会从车窗飘进来，半夜要上厕所又离厕所很近，还不怕淋湿，很方便！」林宗圣一边回想，一边忍不住笑出声。

从大文字山眺望京都市的景象。 图／林宗圣提供

热血登山体力好，「我要玩到不能动为止！」

这样如大学生一般的热血玩法，要持续到什么时候为止？林宗圣想都不想就回答：「我要一路玩到不能动为止！」

「人不是因为年纪大而衰老，而是因为不动才衰老。」面对年纪，林宗圣语重心长。他因为从年轻开始就喜爱登山，至今仍四处游玩，所以尽管年近古稀，依然没有体力不足的问题。

「要是以后觉得自驾游登山很辛苦，那我就坐火车到处走！反正我买了一本日本百景的书，里面除了山的资讯，连吃喝玩乐都有，我想每个都去看一次！」

今年67岁的林宗圣，抱持着年少时的冲劲，闯荡各地「山头」，在山林与城市之间探险。他怀抱目标，充满动力，任由无止尽的好奇心带领，丰富他的春夏秋冬。

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本文转载自《幸福熟龄》，原文为：「我要一路玩到不能动为止！」爱上日本登山、自驾游，登山达人林宗圣玩出快乐第二人生