柯佳嬿素颜演高中生怕被嫌老 「勤保养」回春菜单公开

文/柯梦波丹 图/《想见你》粉丝专页

由柯佳嬿和许光汉联手主演的爆火偶像剧《想见你》红到不行,这次也更光入围了2020金钟奖的5项大奖,除了剧情故事别出心裁之外,男女主角的超精湛演技,更是看的让人大呼过瘾,还有一点也让网友赞叹的就是,35岁的柯佳嬿怎么能把18岁的高中生演的那么无违和,而且站在小鲜肉许光汉的身旁也超搭呀~~

剧情描述27岁的黄雨萱(柯佳嬿饰演),原本过着顺遂的生活,还有一个超级爱她的男友王诠胜(许光汉饰演),可说是爱情事业两得意,但在某次意外男友身亡后,黄雨萱便如行尸走肉生活着,没想到竟然在某个巧合下,黄雨萱的灵魂穿越到一个17岁的高中女孩陈韵如身体里,因而开始一连串的故事....

剧中扮演高中女生的柯佳嬿,顶着清新秀丽的齐耳学生头,随意的扎了个发束,视觉年龄显得更稚嫩呀.

虽然柯佳嬿的实际年龄大许光汉6岁,但是两人站在一起也非常登对,而柯佳嬿也表示演高中生时大部分的时间都是素颜,站在满脸都是胶原蛋白的许光汉身旁,压力真的很大!

虽几近素颜,柯佳嬿肤况还是好到不行,天生脸小五官立体的她,素颜本身就很美,但就连女人最怕的黑眼圈和细纹,柯佳嬿也完全没在怕.

你可以看到柯佳嬿在扮演高中生时,几乎只有着重在眉毛,嫩白的肌肤,透出自然的光泽感,完全没办法想像柯佳嬿已经35岁了~

除了可爱的冲天炮发型,柯佳嬿在剧中还有中分用黑色大发夹将两侧夹起的简单清新的发型,是不是就像是住在隔壁的清秀朴素的高中妹妹

柯佳嬿顶着妹妹头,并将两侧头发塞在耳后,并将整张脸完全露出,尤其侧面的轮廓线也紧致到不行呀.

而至于35岁的柯佳嬿到底怎么有自信,在《想见你》中素演扮演高中女生,她的保养饮食菜单,妳一定要学起来!

多喝温水

柯佳嬿分享多喝水这件事她知道每个女明星都在说,但是喝水真的很重要,能够帮助身体加强代谢和排出废物,而一天至少要喝2000cc左右的温水,能消水肿也能让皮肤变好喔.

睡眠要充足

一般来说很少有人不睡觉或常失眠,还能让肤况很好!所以柯佳嬿分享自己会尽可能的保持睡眠充足,每天睡至少八小时,让身体得到充分的休息,这样才能从体内自行修护,对于减肥也会比较容易喔.

少量多餐但不忌口

柯佳嬿说其实自己天生是瘦子体质,吃不太胖,但本身的食量也不大,因此进食以少量多餐为主,没有特别制定的菜单,对于饮食非常的随兴,觉得最近水果少了就多吃水果,觉得少吃蔬菜就多吃沙拉,非常简单.

柯佳嬿分享:「有些食物对身体健康可能不太好,但是对心情好的话,我也还是会偶尔来一点,毕竟心情很重要。」,因此她平时也不太忌口,甚至也会吃垃圾食物纾压,但重点就是吃到就好,不要暴饮暴食.

自己煮早餐

至于像是在拍摄《想见你》时,为了要表现出高中女生的清瘦感,则会特别控制饮食,大量的吃蔬菜水果,平时则自己煮早餐,不吃加工食品,保持饮食的均衡,让身体能充分的吸收营养但不会累积过多不好的脂肪.

基础的重训练线条

柯佳嬿不是那种会疯狂上健身房运动的那种女星,她分享自己只会去做一些基础的重训,让自己的线条更好看,不会特别想要练出腹肌啊或是很翘的屁股,自然漂亮就好!

虽说不是热爱运动,但柯佳嬿表示自己会定时上瑜珈课,希望能增加身体的新陈代谢,并且让身体维持柔软,训练核心和持续的拉筋对于健康来说非常的好,一开始会觉得瑜珈很难熬,但撑过去后会很享受.

不开冷气家事

柯佳嬿虽然不爱去健身房运动,但她总是会想方设法的让自己运动到,就像她表示有阵子的兴趣就是不开冷气做家事,做完家事后,满身大汗的感觉真的好舒服呀.

户外踏青运动兼舒压

平时工作有空档的话,柯佳嬿也喜欢和老公坤达出去踏青走一走,让身体活动一下,还能呼吸新鲜的大自然空气,实在太纾压了!

物理防晒最有用

曾誓言要跟水母一样白的柯佳嬿,防晒绝对是最重要的!而且经世黑肉底的她,到底做了什么现在的皮肤能那么白皙?她则不藏私分享尝试过许多美白的方式,其实物理防晒最有用,就是不要直接晒到太阳,所以只要到户外,她一定尽可能的穿长袖戴帽子,去维持肌肤的嫩白.

一回到家立刻卸妆

柯佳嬿收工回家第一件事绝对是卸妆,把脸上一整天的脏污完全卸除,让肌肤能回复干净并且透透气,这样做也能避免肌肤一直被闷住而导致长痘痘粉刺喔.

柯佳嬿爱用保养品分享

拍戏作息不固定,偏偏睡眠对皮肤又超级重要,累的时候皮肤就会比较干,容易过敏,状态没那么好。但是忙起来真的没那么多时间保养,只能挑重点,保湿做好什么问题都没。我习惯在洗完脸后敷面膜,之后再擦上欧舒丹光萃肌活露,保湿效果真的很好,隔天起床,皮肤亮泽度不是盖的,拍戏上妆也变得比较服贴,皮肤状态连剧组化妆师都夸赞!

欧舒丹光萃肌活露,30ml,NT$2,400

拍《想见你》这部戏大概是我人生中保养肌肤最勤劳的时候了,要演高中生压力已经够大了,还不能上什么妆,这个时候就是肤况一定要好没别的。因此这阵子都靠兰蔻超进化肌因赋活系列来立即修护,白天用小黑瓶,晚上用小黑安瓶,清爽不油腻,就算我没睡饱,皮肤都像刚睡饱,两瓶日与夜不间断为我的肌肤保持年轻。

兰蔻 超未来肌因赋活露(小黑瓶),30ml,NT$3,000

兰蔻超进化肌因活性安瓶(小黑安瓶),20ml,NT$2,950

杀青前赶拍的这阵子,可能是一种疲劳的累积,整个人好懒惰,懒得保养,懒得打扮,什么都懒。出门在外,靠Chocola BB小蓝瓶补充营养,维持好气色,让我宅女也有春天。

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