科学新发现：特殊眼药水可调整视网膜「控时差」

▲时差一直是旅游最大的挑战（图／达志／示意图）

文／丽塔

便利的交通，让我们可以在一天之内可以到世界的另一头去旅行，但是比较让人困扰的主要还是时差的问题。不过，这个问题可能很快就有解方。

很多报导都指出往东边飞的班机所造成的时差，比往西边飞还要强烈。其实不只这些，像是你转机的次数、机舱压力等等，都会让每个人的时差程度不太一样。

根据寂寞星球网站，最新的生理学期刊发现，视网膜的细胞会将光线的信号传达给脑部控制生理时钟的部分。这个发现让科学家在想，可以研究针对减缓时差的眼药水，意即透过眼药水进行调整光线给大脑的讯号。

这个研究结果让人十分振奋，不过这样的眼药水成为商品，可能还需要一段时间。为了克服时差，建议旅客可以订晚上出发的直飞班机、多喝水、然后在飞机上面饮食的时间，可以慢慢调成跟你目的地的时间一样；当你抵达目的地时，尽量多到有自然光的地方活动活动，上述都有助于你减缓时差。