李玟轻生离世歌迷心碎 医揭忧郁症6大危险因子

李玟因忧郁症轻生离世，图为李玟2019年《YOU&I》世界巡回演唱会庆功宴。（资料照／粘耿豪摄）

歌手「Coco」李玟因忧郁症轻生不治，令人大感震惊又不舍。台大医院精神医学部医师指出，忧郁症的病因可分为「生物危险因子」及「心理-社会危险因子」，可能因家族遗传、疾病、或是个人遭遇导致，忧郁症十分常见，重度忧郁症终身盛行率12%，若加上轻度忧郁症，则终身盛行率20-25%。

生物危险因子：

1.家族遗传因素：多基因遗传，直系亲属有忧郁症者患病机会较高。

2.单胺类神经传导物质（monoamine）：单胺类神经传导物质匮乏，脑部掌管情绪区域无法妥善运作而出现忧郁持续现象，抗忧郁剂即透过增加单胺类神经传导物质而改善忧郁症。

3.身体疾病：某些身体疾病以直接生理机制影响脑部掌管情绪区域，导致忧郁症，如脑部疾病、新陈代谢疾病。

心理-社会危险因子：

1.童年环境因素：如双亲分离早逝、教养态度等，影响个体人格特质，而导致易焦虑，个体面对特定失落事件时易陷入忧郁。

2.失落事件：指对客体的失落，包括人的失落（如亲友过世或冲突）、物质财产的失落（如赔钱或失业）、健康的失落（如慢性疾病或功能减退依赖他人），以及主观珍惜意念的失落，如对关键人物之忠贞、承诺、与义务期望，或是自身价值、尊严、身分与自信。

3.社会支持：社会支持定义为个人与群体间依赖关系，使个人在面对压力挑战时，经由情绪支持、问题指导及提供回馈等，提升其适应力及自我评价。社会支持扮演缓冲压力的角色，避免压力的不良后果如忧郁症。

若发现有家人朋友出现忧郁，可鼓励其积极接受药物治疗与心理治疗，多数病人可以在一到三个月内相当改善，即早治疗便可预防工作、家庭、身体等不良结果。

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