欧阳靖送暖Janet抗忧郁症！ 揭3人格「艺人高危险群」
33岁艺人欧阳靖拥有作家、演员多重身分，近年热衷于马拉松运动，曾有6年忧郁症病史，在妈妈谭艾珍的陪伴下走出心情的阴霾。她近日看到艺人Janet泪崩罹患3年忧郁症，影片「我一个人在台湾」令众人揪心，有感而发分享自己的经历。
欧阳靖感动Janet面对自己的心，且大部分网友对忧郁症认知越来越正确，虽然也遇到闲言闲语「你们艺人赚那么多钱还忧郁症？」，对此她解释「忧郁症往往好发在『自我要求高』、『对他人情绪反应敏锐』、『不常抱怨』的人格上，而站在舞台上的艺人就是高危险族群。」
▲Janet泪崩谈忧郁症，欧阳靖有感而发分享自己的经历。（图／翻摄自YouTube、欧阳靖脸书）
有关如何判断自己罹患忧郁症，欧阳靖列举以下4种情形，包括：对原本的兴趣失去热情、变得对他人的情绪反应非常敏感、常常有悲观的想法，以及饮食与睡眠失调等。她建议有疑虑的人可以到医院的身心障碍科、忧郁症专科或精神科挂号，最后再说明，忧郁症是需要配合身心灵多方面治疗的疾病，鼓励罹病的朋友配合医生治疗、运动，找出忧郁的主因，详细温暖的说明，也令Janet留言「我们大家一起加油！」