林素真3战东吴24小时超马 学生加油团是完赛最大动力

林素真认为东吴的加油团给自己很大帮助。(图/记者张曜麟摄,下同)

记者张曜麟/台北报导

东吴超马14日开跑,今年是东吴大学举办超马的第20年,尽管因为先前10月的法国24小时超马世界杯与这次比赛时间相近,使许多选手无法参加,但仍有9国39名选手出赛。本次中华队共有23名选手参加,而身为5名参加女选手之一的林素真,她这次己经第3次参加,林素贞直言东吴的加油团给自己很大帮助。

三度参赛的林素真,相比去年在东吴超马之前参加了斯巴达马拉松结果赛后身体状况较不好,今年再次出战东吴超马,林素真改变了训练方式,在前3个月开始提升自己跑量,另外也做了重量训练以及核心肌群训练,这跟她以往的训练方式有很大差别。因为林素贞过去只会针对跑步部分做训练,而且训练时间并没有太长,这次改变策略就是希望可以提升自己成绩目标突破个人PB192公里,并往200公里迈进。

另外林素真坦言自己很喜欢东吴超马的氛围,选手跑得好,很大原因都来自于东吴大学学生场边24小时的加油,「在场边的学生翻牌员以及补给人员,这些人都有很大功劳,因为进入夜间后,亲朋好友都离开了,只剩下翻牌员跟补给员帮我们加油,还有彼此间选手鼓励。其实这个超马,如果跑得好,其实不是自己的功劳,因为他们在场边都会有加成的效果,这个场地真的很棒。」

林素真另外也说,「学生的加油鼓励,有很大的提神效果,不用特别去依赖提神饮料,彼此间的超马选手,累的时候也会聊聊天,并且彼此加油鼓励对方,让我们都可以坚持到9点结束。」由于近期入夜后天气较冷,对此林素真并不担心会影响自己配速问题,「这对我而言没有太大影响,因为我本身住桃园,所以我在练跑过程中,不论早中晚,都有训练也去适应每个时段温度。」

▲东吴超马台湾选手。(图/记者张曜麟摄)

韩妞爱用爆款来了!平价青春露、热销第一遮瑕液 超狂价快杀

►周末限时特卖!超夯澳洲冰霜4条下杀928元!